本周美国儿科学会就两岁以下儿童观看电视节目发布了一项新的政策声明。这些针对婴幼儿的媒体使用指南是基于该学会对婴儿及学步儿童观看电视的时间所作出的50多项研究而提出的。

    在如今的美国，婴儿及学步儿童有多少时间在观看电视？美国儿科学会引用的几项调查结果显示电视已经成为了婴幼儿日常生活中的一个重要部分。经研究统计：90%的两岁以下儿童每天会观看1-2小时电视，一岁以下儿童房中安装电视机的比例更是惊人地达到了19%，两至三岁儿童的这一数据甚至上升至29%。

    美国儿科学会“不提倡两岁以下儿童接触电视等媒体”。他们承认在当今的信息时代，婴幼儿接触电视无可避免，但他们建议家庭尽可能限制观看电视的时间，其中包括专为儿童设计的电视和“作背景音乐用”的电视节目。这项声明引据于多项研究，并对电视观看时间的替代选择给出了一些推荐。

     这项声明针对关于婴幼儿与电视的三个问题做出了解答：

    1. 那些面向婴幼儿的视频节目真的具有教育意义吗？（大多数为这个年龄群设定的节目都打着“教育”的旗号来达到促销的目的）

    答案是没有。研究发现，观看电视对两岁以下儿童毫无益处。某项研究将一档《天线宝宝》的节目正常播放及倒放给婴幼儿看，结果发现孩子直到18个月大才有能力区分出这两个播放版本。尽管这款节目的宣传声称专为1到3岁儿童设计并且十分具有教育意义，实际上对大多数两岁以下儿童来说它也只不过就是闪光灯及一堆混杂的语言。这种类似的节目也许可以达到娱乐的效果，但并不具有教育意义。

    2. 婴幼儿观看电视是否有害？

    答案是有可能。一些研究证明花大量时间观看电视的儿童会有短期的语言能力发展迟缓。我们并不确定是电视造成了这种迟缓现象，然而其中的联系显而易见。目前还没有针对观看电视对婴幼儿的长期影响的相关研究。

    3. 如果我在看电视节目，我的宝宝在同一个房间玩耍，他看上去并没有真的在观看电视，这样我是否可以认为这些节目对他并不会造成影响？

    一项研究的调查结果显示接近40%有小孩的美国家庭会在家中长期播放电视机。对此美国儿科学会陈述了其中的两大问题：

    1. 如果家长在房中看电视，那么很可能他们与孩子的沟通不够。婴幼儿的词汇扩展与家长花在与孩子对话上的时间是成正比的。因此，当家长忙于看电视，孩子就在缺失学习新词的机会。

    2. 即使孩子看上去并没有在认真观看一档成人电视节目，医生在线答疑，但这也会让他们分心。一项研究的设定是，在房中播放电视节目，让1岁、2岁、3岁的儿童在其中玩耍。研究发现，孩子平均一分钟一次会抬起头看看电视节目，每次仅持续数秒。但是，就是这短暂的打断时间会严重影响他们总的玩耍时间以及他们的注意力。对一个孩子来说，打扰他们玩耍就是打扰他们学习。

    我怀疑，对于许多习惯于让电视机处于播放状态的家庭来说，减少这些“拿电视机当背景音乐”的时间应该是最艰难的一步。我清楚地知道，星期天我们还是会在家中看球赛。然而，了解了电视节目可能对一个孩子的学习造成不良影响，这样至少家长会记得在无人观看的情况下关掉电视机以及放弃在孩子睡觉的时候看成人电视节目。

    底线就是，电视节目对婴幼儿有害无益，无论他们是在观看一档少儿节目还是只是拿成人节目当背景音乐。

    “对于婴幼儿来说，这些事情才是有益的：给他们读书，医生在线答疑，跟他们讲话，听音乐，户外玩耍（锻炼），与其他孩子或成人一起玩耍，自娱自乐。”

    儿童看电视的时间越多，他们参加健康活动的时间就越少。

    许多家长会用电视节目来消遣孩子，这样他们就可以做一些事情比如冲个澡或者做顿饭。家长肩负着其它太多的责任，这样他们根本不可能整天坐在地板上陪孩子玩。解决这个问题的方法就是：让你的孩子学会独自玩耍。当然， 家长应尽量花时间给孩子读书听或者陪孩子玩耍，但是每天独立自由的玩耍时间对孩子来说也是有益的。美国儿科学会也认可这一点。

    玩耍是一项艰巨的任务。

    如果拥有一个安全的环境以及一些简单的玩具，孩子们是很擅长自娱自乐的。玩耍就是他们学习的过程。他们验证自己的一些小猜想，解决小问题，并且培养了创新能力。放手让你的孩子独立玩耍并不是懒惰的表现，而是真的为孩子好并且这绝对比看电视有益。自由玩耍对孩子的发展是很重要的，加之对于任何年龄的人来说这都是一项绝好技能，可以让你在即使没有人不停向你灌输东西的情况下也能够忙碌起来。同时，家长可以趁这个时间做好饭。

    这里再列举两条有关孩子玩耍的资源：

    心理学家艾莉森·高普尼克在TED演讲中有一期关于婴幼儿如何学习的节目。在不到20分钟的时间里，高普尼克向我们展现了一扇有趣易懂的窗户引导我们深入探究孩子如何在玩耍中像科学家一样思考与学习。她指出，在孩子的世界中任何东西都是新鲜的，孩子们会持续不断地吸收大量新鲜形象的信息。高普尼克说：“那么做一个孩子到底是什么样的感觉？那感觉就像是身在热恋中，像身处巴黎第一次饮下三杯双倍浓缩热咖啡后的感觉……”现在，想象你在巴黎的一家咖啡店，店里播放着高音量的《天线宝宝》。这感觉糟透了，对吗？ 

    如果想要获取更多有关儿童自由玩耍以及替代电视节目时间的信息，可以参照珍妮特·兰斯伯里在网上发表的《替代孩子看电视时间的创造性选择》。其中她提供了一些有用的建议，里面包含的视频也相当有趣。

    婴幼儿适宜看多长时间的电视？在你看来，美国儿科学会的建议对你的家庭是否适用？你的家庭儿科医生是否曾经要求你限制家中的电视使用时间？