随着气温逐渐下降，我市逐渐进入流感高发的冬春季节。近日，医生在线答疑，市疾控中心发布提醒，冬季应养成良好习惯，注意保暖，对于免疫力较差的人群，建议接种流感疫苗。同时，避免接触活禽，预防人感染H7N9。

　　厦门网-厦门晚报讯（记者 苏奇 通讯员 陈赟）

　　上呼吸道感染易诱发并发症

　　市中医院呼吸内科副主任医师叶钢福说，入冬以来，上呼吸道感染的患者有明显增多。90%左右由病毒引起，通过含有病毒的飞沫，或经污染的用具进行传播，以流涕、打喷嚏、咳嗽、发热等为主要症状。呼吸道感染是自限性疾病，一般七天后症状能消失，不需特殊治疗。

　　但是上呼吸道感染容易诱发各种并发症，如鼻炎、支气管炎、肾病、哮喘甚至病毒性心肌炎等，所以应该积极预防上呼吸道感染。如果没有其他并发症，一般三天后就会开始好转，但如发现伴有有剧烈咳嗽、多黄色浓痰、胸闷心慌等症状，应尽快就医。

　　第一医院急诊科副主任医师潘满冬告诉记者，近期该院接诊的呼吸道及消化道疾病的患者占了较大比重。儿童、老人等抵抗力差的人群为流感高危人群。

　　重点人群可接种流感疫苗

　　不少市民会带婴幼儿注射流感疫苗，其实，接种疫苗也是老年人防病的重要措施，经济方便又安全可靠，能有效抵抗某些病毒的侵害或减轻症状。

　　记者从我市多家社区卫生服务中心了解到，接种流感疫苗的主要人群以婴幼儿为主。莲前社区卫生服务中心医务人员介绍，只要3个月以上者都可接种，一般都是秋冬季接种，主要接种人群还是婴幼儿，老人仅占一小部分，建议每半年接种一次。

　　国内外研究证据证明，肺炎疫苗和流感疫苗接种对于预防慢性疾病具有良好的效果，尤其是65岁以上老人。市疾控中心专家向老年人推荐肺炎疫苗和流感疫苗接种。

　　流感疫苗主要用于预防流行性感冒。每年流感疫苗流行的类型都不同，而且还时常发生变异，因此流感疫苗需要每年接种一次。接种流感疫苗后，两周左右可产生抗体，并能够持续1年以上。肺炎球菌疫苗主要预防肺炎球菌感染。老年人由于免疫功能下降，加之合并多种慢性病，是肺炎球菌感染高危人群。肺炎球菌疫苗一年四季都可接种，特别是流感高发季。

　　当然，接种了流感疫苗和肺炎球菌疫苗，并不意味这就不再得流感或者肺炎了，而是说会使发病的几率减少。即使发病，症状也会减轻。

　　【提醒】

　　避免接触活禽 以预防H7N9

　　市疾控中心工作人员提醒，为防止人感染H7N9“卷土重来”，市民应尽量避免在冬春季散养家禽，减少接触活禽及其污染场所，尤其不要直接接触病死禽。食用禽肉尽量选择冰鲜禽肉，，如不得不去活禽市场，应佩戴口罩，尽量减少在活禽市场的逗留时间，回家后及时洗手。