“粗脖根”该不该补碘?
粗脖根、眼球突出、脾气急躁……如果有了这些症状,就很可能是得了甲状腺疾病。 吃海带、猛补碘……如果认为这一剂灵丹妙药就能够对付所有甲状腺疾病,那就错了。 越来越多的中青年人在体检中被发现甲状腺结节。
粗脖根、眼球突出、脾气急躁……如果有了这些症状,就很可能是得了甲状腺疾病。
吃海带、猛补碘……如果认为这一剂灵丹妙药就能够对付所有甲状腺疾病,那就错了。
越来越多的中青年人在体检中被发现甲状腺结节。为何甲状腺疾病多发?究竟是缺碘还是碘过剩?日前,好医师网,哈尔滨医科大学附属第一医院甲状腺乳腺外科主任代文杰做出了解答。
甲状腺疾病是内分泌疾病
据代文杰主任讲,医生在线答疑,甲状腺疾病现已成为内分泌系统的第二大疾病。据最新流行病学调查显示,中国居民有近三成患有甲状腺疾病,并且这个数字仍在不断增多。中青年人较老年人患者多,中年女性较为常见。
人们为何易患甲状腺疾病?据代文杰主任讲,甲状腺是人体很重要的一个内分泌器官。它的主体外形就像一只展开翅膀的蝴蝶,位于气管的两旁。甲状腺结节是甲状腺内肿块的统称,其中大部分是良性的,但也有一少部分是恶性的,即甲状腺癌。除了甲状腺结节(包括囊肿、肿瘤、癌症)外,常见的甲状腺疾病主要还包括甲状腺功能亢进症(俗称“甲亢”)、甲状腺机能减退症(俗称“甲减”),通常我们所说的甲状腺肿大(俗称“大脖子”),可能只是单纯的甲状腺肿大不伴有功能性改变,也可能为甲亢伴甲状腺结节,或是甲减伴甲状腺结节。
高度精神压力或致甲状腺疾病
是什么原因导致患甲状腺疾病的人数不断增多?代文杰主任介绍,甲状腺结节的发病机理较为复杂,现代人生活工作压力大,是产生甲状腺结节的重要诱因。患者中女性比男性多,也说明女性的抗压力不如男性。女性有时小心眼、钻牛角尖,这些都会使情绪不能有效释放,甲状腺激素水平不稳定。
另外,手机、电脑等辐射、碘的过量摄取、内分泌紊乱、遗传因素等均可能与甲状腺疾病的发生及发展有关。
视个体病情增减补碘量
让甲状腺疾病患者纠结的事情就是:该不该补碘?有人认为,就要下“猛药”,猛补碘、猛吃海带;有人则认为,不能补碘,甚至连海鲜、海带都不能吃。
对于这些疑惑,代文杰主任解释:甲状腺疾病到底需不需要补碘,其实跟甲状腺疾病的病因密切相关。甲状腺激素合成的重要原料就是碘。因此当原料不足时,甲状腺激素合成就会产生障碍,此时就应该补碘。当然,如果原料过剩,对甲状腺的功能也势必会造成影响。换言之,甲状腺够娇气,过高或过低的碘,均可能引起甲状腺功能的异常。通常来说功能正常的或是甲减的甲状腺结节,只需均衡饮食即可。但均衡饮食中尤其要注意的是海鲜“既不能多吃、也不能少吃”。部分甲亢患者应注意低碘饮食,紫菜、虾皮、海参、海带、海蜇皮确属含碘量高的食品,不建议甲状腺结节病人吃;三文鱼、金枪鱼等海鱼营养丰富且含碘量少,带鱼、黄鱼等海鱼被很多病人认为含碘量高不敢吃,其实是误解,不妨适量吃些。
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