春夏之交气温变化较大，人体的免疫功能，特别是呼吸道黏膜的防病能力难以有效发挥作用，各种病原微生物容易侵入，因此上呼吸道感染在春季最为常见。

　　2至3天症状不好应及时就医

　　专家介绍，呼吸道感染分上呼吸道感染和下呼吸道感染。上呼吸道感染包括的疾病有感冒(症状包括流鼻涕、鼻子痒、打喷嚏、鼻子干、轻微咳嗽、发烧、头疼等)、咽炎(症状包括嗓子干痒、干咳没有痰等)、扁桃体炎(症状主要是咽喉肿痛、吞咽东西后疼得更厉害且伴有发烧)、喉炎(主要症状是咽喉肿痛伴有咳嗽、发烧)。下呼吸道感染常见的疾病有气管炎、支气管炎、肺炎，具体症状主要表现为剧烈咳嗽、多痰、喘、出气困难等。

　　专家说，患单纯感冒时，可自服一些对症的药物，如具有清热解毒和退热作用的感冒药等。2至3天后，如果症状不好转或期间症状加重，要及时就诊。

　　呼吸道黏膜抵抗力降低易发病

　　“春夏之交，气候干燥，干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道黏膜，使黏膜血管收缩，造成局部贫血和营养障碍。另外，室内通风换气较差，一些有害病原体繁殖后，也能刺激呼吸道黏膜，使黏膜上皮的纤毛运动减弱，防御机能降低，这是春夏高发呼吸道感染的主要原因之一。”专家说。

　　此外，这个时节空气中的粉尘浓度较高，都会刺激呼吸道，引起痰液分泌增加，纤毛运动功能障碍，血管平滑肌痉挛收缩。再则春夏交替气温变化较大，忽冷忽热，人体易感染风寒，当局部防御功能下降时，定居在呼吸道内的细菌或外来病原微生物易乘虚而入，引起呼吸道感染。

　　锻炼身体能预防呼吸道感染

　　专家提醒：“市民要多喝水，注意个人卫生，好医师网，合理安排饮食，加强锻炼，提高身体的抵抗力，预防呼吸道疾病”。

　　“居室要经常通风，保持一定湿度，经常洗晒被褥和枕头。感冒流行时，应尽量避免去人多拥挤的地方，医生在线答疑，减少感染机会。”同时，专家也强烈建议吸烟者，特别是有反复呼吸道感染，患慢性阻塞性肺病者戒烟。 (刘 源)(责编：范芬芬)