这几天，河南南阳15岁学生猝死课堂的消息在朋友圈热传，花样少年猝死令人惋惜。

猝死更易找上年轻人 5大征兆要留意

其实，猝死的发病征兆并不多，特别是有特异性和有价值的征兆。也正因如此，猝死易出现在年轻人身上。年轻人大多认为自己身体素质好，不太在意健康状况，有点儿难受的感觉，通常不会立即就医，而一旦出现恶性病因，医生在线答疑，往往猝不及防。

征兆1 疼痛

相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。

征兆2 潜在病因

除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。

征兆3 憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降

如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。

征兆4 重度的血压升高

对于主动脉夹层患者，医生在线答疑，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。

征兆5 胸痛

大家都知道，心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多)，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。心绞痛服药后，几分钟到十几分钟症状就会缓解。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。

高血压、冠心病、过度疲劳、精神压力大都是心脏性猝死的诱发因素。值得注意的是，中青年人猝死比例不断上升。专家提醒，中青年人应避免过度疲劳和精神紧张，每天应该有一定的休息和放松时间，使心脏及其它脏器功能得到恢复。年轻人职场打拼可以理解，但是千万别为了明天赌上性命。同时，我们也亟待相关制度和法律对劳动者的保护能不断完善，猝死并非“猝不可防”。