“女人如花花似梦”，十年前，演绎《女人花》的梅艳芳被宫颈癌夺去生命;前几天，年仅27岁的“岩女郎”宋汶霏因为子宫癌香消玉损……让人感叹生命无常的同时，也提醒女性朋友：女人如花，花儿娇柔，更需要精心的呵护。

　　CTC肿瘤生物治疗中心专家介绍：据说宋汶霏发现宫颈癌之后因为拍戏耽误了治疗，我想，她肯定早就发现了身体的异常信号，只是由于事业需要冲锋而一拖再拖，甚至在确诊后仍然托，终致回天乏力。我们在临床中也经常遇到类似的白领女性：发现自己分泌物增多、带血很长时间，但是由于工作繁忙，以为问题不会太大，反正钱不是问题，可是到了医院，已经是宫颈癌晚期，治愈的希望也在拖延中越变越渺茫。还有另一种女性，比如一位张女士，年纪只有30多岁，对自己体检时被诊断为宫颈癌十分恐惧，天天唠叨着，就怪家人不该催自己体检，要是自己不知道，至少现在还可以快乐的生活。其实由于早发现早诊断，在经过手术及综合治疗后，她不仅仅治愈了癌症，还保住了卵巢功能。所以说，癌症本身并不可怕，可怕的是发现时病期太晚，医生也爱莫能助。在此国际妇女节来临，我们特别推出了微博在线关注女性健康，普及健康知识，让平时忙于工作，不爱外出的家庭妇女随时随地都可以了解更多的健康知识，及时关注身体疾病发出的早期信号。

　　“北京307医院生物肿瘤中心”微博活动启动后，吸引了众多的网民围观和参与讨论。在3月8日当天，活动达到了高潮，微博上所发的健康知识转发量达到了数千次，网友评论和私信专家更是没有间断，持续上升。众多网友表示，以前自己身体有点不舒服，都是想着撑几天就过去了，也从来都不在意，更不会去想要去做体检，通过这几天健康知识的学习，看样子还是不能忽视身体的信号啊。更有网友表示，一直认为肿瘤离我们的生活比较遥远，都是四五十岁之后才会患上这种疾病，没想到妇科肿瘤发病年龄提前十年了，二三十岁也是肿瘤的高发人群，而且发病率直线上升，看样子体检是不能不做了。同时。307医院CTC肿瘤生物治疗中心联合绿芽公益组织和双井九龙社区共同举办的“社区健康义诊和知识讲座”同样受到大众的热捧。前来参加讲座的市民爆满，大家纷纷表示，现在由于各方面的原因，疾病越来越多，健康严重受到威胁。肿瘤发病率年轻化的趋势使得我们不得不处处提防，以往我们所认知的健康知识还是太少了，希望这样的活动能举办的越来越多，以保障大家都有一个良好的身体状况。

　　根据活动进展情况，专家表示，众多市民还是对肿瘤存在误区，误区一：肿瘤等于癌症。其实肿瘤并不等同于癌症，肿瘤包括良性肿瘤与恶性肿瘤，后者才是人们常说的“癌症”，癌症只能算作是肿瘤当中的一部分。误区二：癌症治疗费用越贵效果越好，在临床治疗中，“适宜的治疗不一定贵，就像贵的治疗不一定适宜。癌症患者很难用单一的治疗方式治愈，需采用“鸡尾酒”理念，把现代的新技术与化疗、放疗、传统的中医等结合起来。误区三：癌症等于死亡，其实“癌症不可怕，它其实就像高血压病、糖尿病一样，只是一种慢性病，并非不治之症。”应积极配合医生治疗，做到早预防早治疗。

　　十把预防癌症的金钥匙：

　　1、戒烟。吸烟是很多慢性疾病的患病危险因素，已证实20%~30%癌症与吸烟有关。

　　2、了解家族疾病风险。临床中，5%~10%肿瘤与遗传有关。癌症不会直接传染，但越来越多的证据证明，癌症与遗传有密切关系。有调查表明，乳腺癌、卵巢癌、肠癌是遗传比例最高的三大恶性肿瘤。

　　3、增加新鲜水果蔬菜摄入。新鲜蔬菜和水果中富含的维生素C可以抑制亚硝胺在人体内的合成，同时水果中的果胶、黄酮等物质具有防癌作用。

　　4、每年看一次医生，而不是看病。癌症如果能早发现，早治疗，治愈率可达80%以上，而中晚期的治愈率只有10%~20%，甚至更低。这条建议的意义在于，提醒大众即便没病，也应该至少每年一次到医院做一次全面体检，有条件的应该每年做一次肿瘤专科体检。

　　5、减少油、盐摄入。饮食力求清淡。盐能破坏胃黏膜表面的黏液层，使胃黏膜的屏障功能丧失，致癌物质极易入侵造成胃癌的发病率提高，因此腌腊食品也要少吃。

　　6、运动有规律。运动防癌已成共识。几乎在所有防癌建议中，都有相应内容：规律运动。通常的建议是：强度不需太高，别把运动当任务，要有规律，能够坚持，不能有压力，以做完之后感到愉快为准，这种运动方式最能提升免疫功能。

　　7、接种乙肝疫苗。乙肝有着明显的病情演变过程：乙肝、慢性肝炎、肝硬化、肝癌，临床90%肝癌患者都合并乙肝。因此，预防乙肝实际就是防肝硬化、防肝癌。

　　8、避免酒精、处方药物、快餐。酒精、处方药物和快餐的过度食用或滥用会造成很大危害，正如暴晒日光一样。

　　9、避免不必要的雌激素替代治疗。过量的雌激素会打乱身体内分泌平衡，引起不良后果，如乳房胀痛、腹部酸胀伴下坠感等，甚至增加患子宫内膜癌、乳腺癌风险。

　　10、了解癌症报警信号。癌症早期几乎不具临床症状，或者症状和普通疾病类似，难以甄别。但癌症也并非一点征兆都没有，若发现身体出现肿物，且逐渐增大;乳房内肿块或乳头排出血性液体;有吞咽梗阻感或胸骨后烧灼感;干咳或痰中带血;便血或排便异常;无痛性血尿;头痛进行性加重，特别是伴有呕吐及视觉障碍;持续性声音嘶哑;黑痣迅速增大或破溃出血;不明原因的进行性体重减轻等“报警信号”，要进一步到医院排查。

(本文来自：解放军307医院CTC)