民间治感冒的方法虽然有一定的科学道理，好医师网，但并非适合所有的人，如果滥用还可能伤身。

　　得了感冒要对症下药

　　“现在身边常有这样的人，一感冒就喝板蓝根，其实，板蓝根并不适合所有人。板蓝根主要针对的是风热型感冒。

　　不同类型的感冒和治疗方法：

　　风寒型：症状畏寒、全身疼痛、鼻流清涕，甚至气喘。对症服药：姜枣冲剂、正柴胡冲剂。

　　风热型：一下子就发烧，发热较重，干燥。喉咙肿痛，汗不多。对症服药：板蓝根、双黄连，小柴胡、桑菊冲剂等。

　　4、大桶泡脚，浑身出汗

　　专家点评：气虚的人，脚出汗更容易造成虚脱。

　　5、继续喝温开水，多上几次厕所

　　专家点评：如果是风热型感冒，需要用大黄水或者番泻叶。

　　6、蒙上被子睡觉

　　专家点评：蒙着被子睡觉习惯不好，感冒后房间要保持通风

　　7、第二天继续用生姜红糖巩固

　　专家点评：同样，，这种方法适合风寒型感冒。