【作者简介】

    【珍吾堂特膳】

    糖尿病是终身疾病。控制血糖、预防和治疗并发症、治疗三多一少不适症状等，是糖尿病人终身的任务。糖尿病的治疗和病情控制，是靠医生还是靠自己？表面上看是个简单问题，，做起来就很难了。

    不少糖尿病友只是医生说什么做什么，自己不了解糖尿病常识，没有自制力和自觉精神，因而只是靠医生和服药。这是不能真正治疗和控制糖尿病的。糖尿病治疗有三个途径，好医师网，药物治疗、饮食治疗和运动治疗，只有药物治疗才能依靠医生完成。而饮食控制和饮食治疗、运动治疗，必须依靠自己才能完成。

    对于初发糖尿病、血糖不高的糖尿病，往往只需通过饮食治疗和运动治疗，不用服药就可以控制血糖和治疗。即便血糖较高、或伴有并发症的糖尿病人，也必须进行饮食治疗和运动治疗。这些都是医生无法帮助实现的。由于糖尿病是终身疾病，治疗和控制病情发展是一个漫长的过程，一旦得了糖尿病，就要终身相伴。因此饮食治疗和运动治疗将会伴随终身。

    糖尿病友要“管住嘴，迈开腿”，要“吃饭时想起我得了糖尿病，放下筷子忘掉我有糖尿病”，每一餐、每一天都要这么做，是很困难的事情，是要有意志力的。要经得起不应该吃的美味食品诱惑，要常年不断地锻炼身体，付出时间和体力。

    这些都是要有巨大的付出。你能做到吗？除了治疗和控制疾病外，还要及时进行血糖检测，定期进行肾功能、心脏、血压等检测，及时监控疾病进程，及时治疗和调控血糖。所以，糖尿病人要学习基本常识，掌握糖尿病的治疗和控制方法，在医生的帮助下，依靠自己，一定可以拥有一个健康人生。

    文/谢克华

    （下期预告：血糖不高的糖尿病人也应注意控制血糖）

    是根据糖尿病人的特殊需求开发的特膳食品，分别为适宜血糖偏高糖尿病人食用的“全优特膳”，和适合其他糖尿病人及糖耐量异常人食用的“五谷特膳”。

    珍吾堂特膳富含膳食纤维、苦荞面和多种药食同源成分，并按照糖尿病人的营养需求添加各种谷物食品、奶粉、多种维生素、优质蛋白质、钙、锌等人体需要的营养物质，糖尿病人吃珍吾堂特膳不仅可以控制餐后血糖，还因饱腹感强而减少主食的摄入量，可以放心吃饱饭，抗击饥饿，还有助于防止低血糖的发生。起到控制血糖、放心吃饭、增加营养的特殊效果。

    （武商中百及药店等有售 咨询电话：400-022-1819）

    谢克华，正高级工程师，国务院特殊津贴获得者。90年代创办天津阿尔发保健品公司并长期担任总经理，开发生产阿尔发无糖食品。于2011年离开阿尔发，带领跟随其多年的阿尔发主要技术和管理骨干团队，创办天津珍吾堂食品有限公司，在多年糖尿病食疗研究和经验的基础上，通过大量科学研究，开发和生产珍吾堂特膳系列食品，让糖尿病人有了可以放心吃饱饭、好吃有营养、低血糖生成指数的特膳食品。在本栏目中，作者将长期积累和汇编的糖尿病自我保健知识惠及读者。

标签：