了解肠胃病常识，可让你减少患病的可能，由于上班族工作压力比较大，精神长处于一种紧张的状态，所以肠胃消化功能就会受到影响，好医师网，很多人都喜欢在吃饭时聊天，却没有因此而患上肠胃病，这说明只要是在情绪放松的情况下，吃饭时谈话对胃没有太大的损害。但是，情绪对肠胃的影响就十分密切了。像功能性消化不良及肠易激综合征，就和焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系，医生在线答疑，消化性溃疡也有显著的情绪障碍表现。工作繁忙的白领们如果自己不注意调养肠胃，天天重复不良的生活习惯来伤害自己，医生就是有妙手回春的本事也治不好了，白领们要少吃高脂肪食物，高脂肪的食物会抑制肠胃排空，增加胃食管反流，所以每天的摄入量最好控制在适度的范围内，吃太多会不容易消化，直接给肠胃造成损伤。