原标题: 压力大心情差 心酸胃更酸

　　最近，好医师网，“胃反流”这种胃病的关注度较高，原因就是美国总统奥巴马因持续性喉咙痛没有好转被护送就医，之后在经过详细地检查后，奥巴马喉痛症状被确诊为是胃酸倒流。之所以引起如此多的重视，除了奥巴马的身份特殊外，还因为胃反流这种疾病所带来的一系列胃部问题。

　　专家表示，近年来国内胃酸反流的病例在持续增多，这和人们生活压力大、生活节奏快、饮食不定时、晚饭吃得太迟等生活习惯有关。除此之外，经常喝浓茶、浓咖啡，喜食油腻酸辣食物等这些不良饮食习惯也会产生过多的胃酸。除此之外，一些女性经常穿紧身衣，也会因增加胃的压力，诱发胃食管反流病。

　　初期为嗳气 极易被误诊

　　一直很少有人知道的食管反流，最近因为美国总统奥巴马而突然“名声大震”。这个消息说，奥巴马因持续喉咙疼痛，前往一家空军医院接受身体检查。后来，他的私人医生杰克逊发表声明说，总统的咽喉疼痛是由胃食管反流引起的。

　　近年来，随着生活方式西方化、肥胖人口的增加，这种疾病在国内的发生率也呈不断上升的趋势。专家称，胃酸其主要成分是盐酸，是一种強酸，能帮助人体消化掉食物。所以人体的消化道有很强的耐腐蚀性，但位于胃上游的食管就不一样了，偶尔的反流还能应付，如果反流时间太长、量太多，就难免损伤到食管。 除了损伤食管，反流物还会扶摇直上，到达咽部、口腔和鼻腔，出现咽痛、声音嘶哑、坏牙等。很多初期病人常被误诊为普通的支气管哮喘，但按照哮喘治疗却效果很差。这是因为有些抗哮喘药物能加重反流。

　　吃完就睡 易致胃酸反流

　　不良饮食习惯乃引发胃酸倒流的主因之一。现在的人饮食杂乱，经常进食甜食或高脂肪食品，这些都会增加胃酸倒流风险。食用大量高脂肪食物后，胃内即需要大量胃酸帮助尽快消化，如长期有高脂肪食物存于胃部，胃酸便会长期分泌过多，诱发胃酸倒流。

　　其次，由于高脂肪食物多难以消化，需要较长时间才可分解，食物长时间留在胃内，也会令胃内压力上升，从而压逼连接胃部和食道的下食道括约肌。当括约肌长期受压自然会变得松弛，令胃酸更易向上倒流。故如用餐后打嗝、嗳气次数明显增多，很有可能是下食道括约肌已出现松弛，应多留意会否有胃酸倒流现象。

　　此外，医生也提醒大家，反流性咽喉病在耳鼻喉科门诊中越来越常见，这些以都市白领为主，他们工作压力大、精神紧张，许多人又有吃夜宵的习惯，吃完夜宵后很快就睡觉了，这些都是反流性咽喉病的诱因。

　　心情不好 心酸胃也酸

　　除了饮食方面会引起胃酸反流外，还有一种情况，生气的时候胃也会跟着不舒服，这是因为胃酸反流还与心情不好、各种压力密切相关。专家告诉记者，从生理学上看，压力会导致消化系统减速，本该顺利消化的食物却停滞不前，导致胃酸反流明显。有研究显示，当人们在心情愉快时进餐，受神经内分泌系统控制的消化腺会正常分泌消化液，胃肠蠕动增强，消化顺畅。而在情绪低落精神不振的情况下进餐，，则会导致消化能力降低。长此以往甚至会引起胃、十二指肠溃疡以及慢性胃炎等疾病。

　　压力大，也会导致消化系统减速。这是因为压力会导致人体通过血液将能量送入肌肉，以帮助人体应对压力处境。如果用餐者压力大，那么本该顺利消化的食物就会因压力大而停滞不前，导致胃酸反流明显。这必然会导致消化系统获得的能量和血流量降低，消化能力锐减。食物消化不彻底，胃酸长时间潴留胃内，增加胃食管反流危险。另外，压力还会导致酗酒、吸烟及过量进食。这些都会增加胃酸分泌和下食管括约肌松弛，导致烧心和增加胃食管反流危险。

　　本报记者 刘佳

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