专家介绍，好医师网，目前冠心病的发病率已呈现年轻化趋势，年轻人觉得自己身体好，熬熬夜加加班不会对身体造成什么影响，但实际上这种影响短期内是看不出来的，一方面是对身体的不在乎，另一方面是肆无忌惮的大吃大喝。

　　记者随机调查了几位公司白领，他们表示，加班之后同事聚在一起大吃一顿往往是必不可少的节目。“工作完大家好不容易放松放松，先吃顿大餐，再去唱唱歌喝喝酒，感觉工作压力都舒缓下来了。”企业白领常小姐说。

　　聚餐时食用高脂、高盐食物，摄入过多酒精，或者烧烤食物。同时熬夜加班，生活极其不规律，这些都很容易导致心脏疾病，致使冠心病逐渐年轻化。专家介绍，缓解工作压力最好的方法就是好好休息调养，不能认为年轻就有资本透支身体，，病根往往就是年轻时生活不规律埋下的。