生活中应该如何预防肺癌好
目前已知肺癌的发生有多个危险因素,如吸烟,环境污染,职业暴露,肺部慢性疾病和人体自身免疫力下降等因素,存在危险因素的个体患肺癌的概率会增加。相应的预防肺癌的发生就要减少危险因素暴露,如戒烟,在石棉等暴露环境中工作使用保护面罩等,戒烟是预防肺癌发生的最有效的方法。
肺癌如何预防
1、首先要做到抛弃不良饮食习惯,良好的饮食习惯对于预防肺癌很重要。食物中的饱和脂肪酸是肺癌的一个高危因素,所以要少吃煎炸、油腻的食物;烟熏、烧烤食物含强致癌物质苯并芘,所以也要少吃;红肉在高温加工过程中会产生致癌物异胺环,使人增加患肺癌的风险,因此不要经常吃长时间炖煮的红肉。此外,还要少吃高糖、辛辣刺激的食物。
2、减少环境污染:我们大家知道大气污染也是导致肺癌发生的重要原因之一,因此可以城市机动车的发展,改进机动车的燃烧设备,减少有毒气体的排出。
3、减少工业污染的危害:第二次工业革命以来,环境污染越来越严重,因此要想预防肺癌,就一定要改善我们的生存环境,减少环境污染,如果您是粉尘污染工作者,一定要带好防护面具和口罩,注意工作场所的通风等。
4、补充维生素E和维生素A。作为一种抗氧化剂,维生素E能吸附到受损细胞的表面,阻止其生长;对于癌细胞,维生素E也能起到相同的作用,能阻止其最初阶段的生长。同时,维生素E还能增强人体免疫能力,而人在50岁~69岁是发生肺癌的高危期,因此吸烟者应补充适量的维生素E。维生素A、胡萝卜素能抑制化学致癌物诱发肿瘤包括肺癌,人们也应注意补充。
5、禁止吸烟:在之前肺癌的病因中我们给大家也解释到吸烟是导致肺癌发生的重要原因之一,因此要想预防肺癌,就一定要从禁止吸烟开始,因此应立即禁止公共场合吸烟,从而减少吸二手烟的危害。
关于“生活中应该如何预防肺癌好”的内容已经给出了详细的介绍,相信大家都已经有了了解。对于肺癌的治疗,专家推荐生物免疫治疗,对于早期肺癌患者能够起到“根治”的效果,对于中晚期的肺癌患者来说,可修复受损机体,提升患者自身免疫力,从而达到延长患者生命周期,提高患者生活质量的目的。对于已发生术后转移、体质较弱的晚期肺癌患者,生物免疫疗法能激活体内的免疫功能,通过高特异功能的免疫细胞,识别和杀伤肿瘤,促进治疗,控制肿瘤的转移和复发,有效延长肺癌患者生存时间,提升生存质量。如果您还想了解更多或有什么疑问的话,都可以点击我们的在线咨询或抗癌电话:4006-120-307或010-63806099进行咨询,我们将为您提供优质的服务。
(本文来自:北京CTC)
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