社区大讲堂现场  苗露露/摄

人民网上海8月26日电（葛俊俊） 为了让更多的人建立良好的健康意识和健康习惯，学习到正确的健康观念。8月26日下午，由人民网上海频道、高东镇文明办、高东镇社区办共同主办的“社区大讲堂”第一期活动在高东镇社区活动中心举办，一百余社区居民参与了此次讲坛。

讲师程东峰，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科，胰腺中心副主任医师。他以《关爱健康 防止肿瘤》为演讲主题，从发现肿瘤发生原因、针对病因采取措施等角度进行了全方位的分析，希望大家能够早发现、早诊断、早治疗。

据介绍，男性恶性肿瘤发病前十位的肿瘤分别是肺癌、胃癌、肝癌、结肠/直肠癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病、淋巴癌、脑肿瘤。而女性是乳腺癌、肺癌、结肠/直肠癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、胰腺癌、食管癌、子宫癌、脑肿瘤。

“我国癌症2/3的病人在确诊时已属晚期。”程东峰以肺癌为例，他说，吸烟是导致肺癌的最主要原因，烟雾里的致癌因子已经明确的就有22种，所以即使不吸烟，烟雾也在威胁着每一个闻着烟味人的生命。因此控制吸烟是肺癌一级预防的首要措施。

程东峰提出常见癌症的十大危险信号有：体表或浅表科处级的肿块逐渐增大，如乳腺、皮肤；持续性消化异常，医生在线答疑，或食后腹部饱胀感；吞咽食物时，胸骨后不适感乃至哽噎感；持续性咳嗽或痰中带血；耳鸣、听力减退，鼻咽分泌物带血；月经期外或绝经期后的不规则阴道流血，特别是接触性流血；大便潜血、便血、尿血；经久不愈的溃疡；黑痣、疣短期内增大，色泽加深，脱毛，痒，破溃等现象；原因不明的体重减轻。

“当这些症状发生时，大家要尽早就医，通过超声、内窥镜检查等方式查明原因，万万不可主管臆断，相信迷信。”程东峰希望大家可以关爱自己，提高肿瘤防治水平，共同做好肿瘤防治工作。

据介绍，世界卫生组织指出：三分之一的癌症是可以预防的；三分之一的癌症是可以治愈的；三分之一的癌症经过有效的治疗可以延长生命，提高生存质量。

现场社区居民，对于癌症预防的重要性及治疗新理念都非常感兴趣，咨询不断，纷纷表示此类有益于大家身心健康的活动应该多多举办，从而增强大家的健康意识，，让百姓受益。