纸上谈 兵

　　一旦爱上吸烟，要想戒掉确实不容易。但笔者还是想对吸烟者说上一句他们听来“正确的废话”：吸烟有害健康，任何时候戒烟都不晚。

　　近日，“我国将成第一肺癌大国”的消息在网上热传，引起了公众的高度关注。消息的源头来自日前举行的中国肺癌南北高峰论坛，好医师网，与会专家指出，目前肺癌已成为中国第一癌症死因，其发病率和死亡率的迅速上升在近十年尤为明显。而到2025年，中国肺癌患者将达到100万人，成为世界第一肺癌大国。

　　根据专家的说法，近年来我国各类肿瘤的发病和死亡出现显著上升的趋势，目前男性发病率和死亡率最高的肿瘤为肺癌，而女性则为乳腺癌和肺癌。与环境、生活方式有关的肺癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌死亡率上升趋势更加明显，其中肺癌和乳腺癌上升幅度最大，过去30年分别上升了465%和96%。

　　其中值得关注的是，目前肺癌已代替肝癌成为我国首位恶性肿瘤死亡原因，占全部恶性肿瘤死亡的22.7%，且发病率和死亡率仍在继续迅速上升。自2000年至2005年间，中国肺癌的发病人数估计增加12万人，其中，男性肺癌病人从2000年的26万人增加到2005年的33万人，同期女性肺癌患者从12万人增加到17万人。

　　中国的肺癌病人为什么这么多？对此，专家可谓是“老生常谈”：吸烟是肺癌发病的首要高危因素。专家还说，如果现在的吸烟模式不变，控烟工作还不努力，估计到2025年，我国每年约有200万人死于与烟草相关的疾病；到本世纪中叶，估计每年将有300万人死于与烟草相关的疾病。

　　事实上，即使专家不说，我们也能想得到，导致国人肺癌的罪魁祸首是烟草。我们先来看一组数据：目前我国年生产17000亿支香烟，是世界第二烟草生产国—美国的2.5倍；目前全球一共有11亿烟民，我国占了3.5亿；我国也是世界上最大的烟草受害国，每年约有100万人死于与烟草相关的疾病；我国15岁以上人群总吸烟率高达33.5%，男性62.8%，女性3.1%。

　　有明确证据显示吸烟导致的癌症有13种，包括肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、胃癌、白血病、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、乳腺癌等，被动吸烟导致的癌症有肺癌和白血病。笔者曾跟不少“老烟枪”建议少抽烟，但却往往被“我抽了这么多年照样没事”这么一句话挡了回来。事实上，吸烟的危害大家都知道，只是不愿意戒掉而已，即便是要为此付出健康的代价。对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，便想亲自去体验其中的滋味。在许多青少年眼里，抽烟是一种所谓“男子汉”的标志，是成熟的标志。为了证明自己不再是小孩，而选择了吸烟这种方式。

　　此外，在中国，吸烟已成为一种交际手段。敬烟往往是社交的序曲，能缩短人与人之间的心理距离。互相敬烟能沟通感情，产生心理上的接近，有利于问题的解决。许多人开始纯粹是因为社交上的应酬，办事前，首先要给对方敬上一支，随后再为自己点上一支；别人给你敬烟，不接受又显得不礼貌。随着这种“礼尚往来”的增多，慢慢地由抽一支烟半天不舒服到半天不抽烟就不舒服，终于加入到吸烟者的行列。

　　而一旦爱上吸烟，要想戒烟就没有那么容易。但笔者还是想对吸烟者说上一句他们听来“正确的废话”：戒烟，任何时候都不晚。目前，我国男性吸烟率集中在25岁-44岁和45岁-64岁人群。国际一项研究结果显示，戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。中年以前戒烟，可减少90%以上归因烟草的危险。而且，戒烟也能减少对被动吸烟的人的伤害。数据显示，我国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35%。

　　对吸烟者来说，好医师网，任何时候戒烟都不晚，当然越早越好。而那些实在是戒不掉的人，也应该时刻关注自己的健康。按照专家的建议，55岁以上人群至少接受一次胸部CT检查而不是胸部X光筛查，尤其是吸烟超30年，每天吸烟超20支的高危人群至少每年做一次胸部CT检查。

　　赵兵辉