做好防晒 预防老年斑 2015年12月15日 来源：广东科技报

[导读] 许多老人认为，人老了长老年斑很正常，最多影响外观，没什么大不了的。其实不然，有部分老年斑有可能发展为皮肤癌，要及早干预。大部分老年斑的诱因就是长期的日光照射。如果想不长或少长老年斑，最好的办法就是严格防晒，多吃富含维生素E和维生素C的蔬果，抗氧化延缓衰老。需要提醒的是，我们平常讲的“老年斑”，有可能是几种皮肤病，要学会区分。

　　许多老人认为，人老了长老年斑很正常，最多影响外观，没什么大不了的。其实不然，有部分老年斑有可能发展为皮肤癌，要及早干预。

　　广州市军队离退休干部休养所的副主任医师王步章指出，大部分老年斑的诱因就是长期的日光照射。如果想不长或少长老年斑，最好的办法就是严格防晒，多吃富含维生素E和维生素C的蔬果，抗氧化延缓衰老。需要提醒的是，我们平常讲的“老年斑”，有可能是几种皮肤病，要学会区分。

　　1.脂溢性角化病。最典型的表现就是皮肤会增生，在一些老年人的脸上或手臂上，可以看到一些微微隆起的黑色斑，好医师网，这其实就是脂溢性角化病。它对我们的身体健康一般没有影响，其本身恶变为皮肤癌的几率很小。

　　2.日光性角化。如果看到微微隆起的黑色斑块周围还有一圈淡淡的红晕，那有可能是日光性角化，这种病人有一部分会发展成皮肤癌，需要及早治疗。

　　3.日光性雀斑样痣。此病与长期接受紫外线照射有很大的关系。它对身体带来的主要也是外观的影响，但需要和恶性雀斑样痣鉴别，医生在线答疑，如果出现短期内明显增大或瘙痒等感觉，最好找专业的皮肤科医生诊断。