4月15日-21日是第十九届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“保护环境，远离癌症”。在此期间，人民网健康频道特邀肿瘤方面的权威专家与网友进行交流。昨日，中国医学科学院肿瘤医院泌尿外科主任马建辉在做客人民，接受记者采访时指出，肾癌是“富贵病”，更偏爱男性，好医师网，预防肾癌要从养成良好生活习惯做起。

马建辉指出，肾癌男女比例为2到3比1，泌尿系统肿瘤除了肾上腺肿瘤以外，基本上都是男性高于女性。60%~80%的患者都没有症状，通过健康查体，做B超检查肾，才能发现。建议四十岁以上，无论男性女性每年都做一次正规的健康查体，很有必要。

谈到如何预防肾癌，马建辉结合肾癌的发病特点，提供了几点建议，

首先，遗传因素是导致肾癌发生的原因之一，有家族史的人群尤其要引起注意，做好早期预防。

第二，吸烟有害健康。避免吸烟，减少接触二手烟是预防疾病的有效途径。

第三，肾癌和前列腺癌一样是“富贵病”，营养过多，消耗过少是病因之一。预防“富贵病”要改善饮食习惯，管住嘴，少吃高蛋白，高脂肪食品。吃三天“好的”，再吃三天粗粮，均衡饮食，不偏食。生活质量并非反映在大鱼大肉上，适当摄入粗粮及纤维类食物，对人体健康有好处。

第四，饮酒适量，不一定必须戒酒，但应酬多的人要注意饮酒适度。

第五，高血压。高血压也是肾癌的诱发因素之一，预防高血压，要注意饮食上减少盐的摄入。

第六，医生在线答疑，增加运动，消耗掉体内能量，避免肥胖。肥胖者肾癌的发病率要高很多倍。