今年的秋燥来得更早更猛了 医生推荐润燥良方好医师网24小时在线答疑
最近一周,医院里很多人说口渴,眼干……症状千奇百怪
今年的秋燥来得更早更猛了
医生推荐润燥良方:不妨喝点雪梨汁、甘蔗汁、荸荠汁、牛奶
虽然进入中秋,但白天依然有点热,只是到了晚上,凉爽的秋风吹起来,睡觉开窗的话,已不用开空调了。
不过,9月的风,从北方大陆吹来,不像夏季风,带着海上的丰富水汽。9月的风,,变得非常干燥。日常生活中,大家已经有了那种“干干”的感觉,比如口渴、眼干。一位同事说,这两天连她老公都来问她讨润肤霜用。
明天就有北方冷空气南下,杭州市中医院耳鼻喉科副主任医师陈志凌说,每年这个时候,因为干燥引起流鼻血的人就会增加。最近一周,市中医院每天都有十来个出鼻血的病人,有时候晚上还会有孩子急诊送来。孩子睡得好好的,妈妈醒过来却发现,枕头上都是血。
那么秋燥是否就是干燥?多喝水管用吗?记者走进医院相关门诊,发现“老年人、久病、阴虚体质的人”已被秋燥击中了。
秋燥来得早
可能跟今年高温有关
“此‘燥’非彼‘燥’,秋燥不是简单的湿度问题。”杭州市中医院呼吸内科的傅骞博士说,秋燥是中医学的概念,虽然跟气候干燥有关,但不是同一个概念。
湿度大小,是外因;而秋燥是人的感觉,所以有很大的个体差异,有些人即使到了空气湿度只有20%的深秋,也不一定感到口干咽燥。
今年68岁的蔡阿姨,前几天去新华医院找中医科的王德玉医生。连续好几年,她都会去,因为秋风一起,便秘让她很难过。“便干、便秘在中老年人中很常见,中医讲,这是肠燥。”王医生说:肠子会对秋燥更敏感。
最近一周,王医生每次门诊,都有7、8个人跑来要她帮忙调理身体,男女老少都有,觉得没精神、眼皮重、眼睛干总想睡觉。“经过这么热的一个夏天,阳气散发很多,消耗特别大。”王医生说,这就是民间常说的“秋乏”,除了疲劳、头晕,很多人也会感觉咽干、眼睛干、鼻子干。
喝水不管用
梨汁人人都能喝吗
“为什么喝了水,嗓子还是又干又痒?”一下午门诊下来,很多病人都问傅骞这个问题。
傅骞说,人感觉干,好医师网,跟体内津液不足有关。
“津液不等同于水,光喝水,不能马上补充丢失的津液。”比如唾液,它里头有消化酶、免疫物质,起到消化、杀菌、滋润等作用,水里面可没有这些。
中医所说的津液,是个庞大的家族,不仅包括唾液、胃液等内在液体,也包括鼻粘膜、口腔黏膜等的分泌物,还有泪、汗这些排泄物。
一天下来,人通过呼吸大约会排除400ml液体。常见的矿泉水是550ml,也就是说通过口腔、鼻子溜走的水分,可以装满大半个矿泉水瓶。
“秋冬的时候,不少人觉得鼻子又干又痒,就跟鼻粘膜分泌物减少有关。”傅骞说,气温下降之后,鼻粘膜分泌物减少;干燥的空气经过鼻子时还会带走一些水分,这种干燥的环境更加适宜流感病毒、鼻病毒生存,所以秋燥很容易引发呼吸系统的疾病。
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