当然也不能就忽略打鼾声带来的危害，据很多研究数据显示，肥胖者在打鼾人群中占有相当重的比例，其次就是男性和孕妇，，这种鼾声一般都是不均匀的，而且在睡醒之后的精神状态也比较差，经常会有口感、乏力，就算夜晚睡的时间再长，白天的时候还会昏昏欲睡，注意力不能集中，记忆力也会减退等症状，这时候就需要及时就医检查，因为你可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。　　我们知道呼吸对于我们的重要性，吸进的是氧气，而身体中的很多氧化反应都需要氧气的参与，呼出的是糟粕，若呼吸暂停，氧气供给就会减少，医生在线答疑，会导致血液中的含氧量减少，整个机体就会出现缺氧的症状，这就不是简单的影响睡眠质量的问题，而是会增加心血管疾病和内分泌系统方面疾病的发病率，严重的后果，可能会是窒息的。