- 【男性保健】
- 洗澡三个动作让男人更健康
- 核心提示：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。 疲劳 时常搓脸 多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情...[详细]
- 【男性保健】
- 好“色”男人更健康
- 核心提示：对男人来说，多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为黄色蔬菜、白色蔬菜、红色蔬菜。 一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。比如红萝卜的营养价值就比白萝卜高，而莴笋叶的纤维素...[详细]
- 【男性保健】
- 各国男人养生秘方大爆料
- 核心提示：如今，工作压力大，生活方式亚健康已成了许多男人的生活常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变真理，我们男人如果想要保持体形，摆脱亚健康甚至活的更长久，可以从不同国家的男人们的养身饮食获得一些启示。下面一起来看看这六大国家男...[详细]
- 【男性保健】
- 男人胡须少等于性功能差？
- 核心提示：在生活中，部分人把男人的胡须与性功能联系在一起，认为胡须少就等同于性功能差，这有没有道理呢？ 胡须，作为男人的第二性征，体现了男人的阳刚之美。三国演义中的关云长，便因充满豪气的三尺之须而被称为“美髯公”。但在生活中，部分人把男人的...[详细]
- 【男性保健】
- 男人早晚吃生板栗有利于补肾益气
- 核心提示：民间用板栗补养、治病的方法很多，多数人都是熟吃。殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过熟食。 早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。值得注意的是，他在《千金方·食治》中补充介绍说：“生食之，甚治腰脚不遂。”强调了...[详细]
- 【男性保健】
- 小科普：关于男生的“蛋疼”
- 核心提示：吃饱了撑的，闲得你丫蛋疼吧——这是北方人耳熟能详的一句垃圾话，正是“蛋疼”这个词的出处。附睾炎、前列腺炎、精索炎、睾丸扭转等疾病，都会表现为蛋疼。其中的睾丸扭转较少见，但却是后果最严重的，如不及时治疗，睾丸会坏死，那就麻烦大了。...[详细]
- 【男性保健】
- 守护男性健康应从内裤开始
- 核心提示：男士内裤是男性最贴身的伴侣，然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。 呵护男性健康，应该从选择安全、舒适的内裤开始。 1.内裤颜色越自然越好 男科专家表示，维护生殖系统健康就要从选择一条好的内裤并正确地穿着内裤开始...[详细]
- 【男性保健】
- 男性体重突增更容易衰老
- 核心提示：美国马萨诸塞州新英格兰研究学院的研究人员表示，男性体重大幅增加有可能会加大睾丸激素水平下降的幅度，从而使其更易衰老。 据报道，美国马萨诸塞州新英格兰研究学院的研究人员表示，男性体重大幅增加有可能会加大睾丸激素水平下降的幅度，从而使...[详细]
- 【男性保健】
- 巧妙呵护男人的“例假”期
- 核心提示：女人每个月都会有一次月经期，而实际上男人也有“例假”。每两个月左右，男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等，生理上主要表现为没有“性趣”、头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃等。 女人每个月都会有一次月经期，而...[详细]
- 【男性保健】
- 预防男科疾病的“六大忌”
- 核心提示：前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。预防男科疾病，谨记以下的“六大忌”。 男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。 一忌： 早恋...[详细]
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 首都医科大学附属北京中医医院 李乾构 擅长：口疮、胃病、便  |
 阜外心血管病医院 方丕华 擅长：血脂异常,心血管 |
 北京大学人民医院 黄晓军 擅长：血液系统疾病,造 |
 北京解放军三甲医院 肿瘤专家 擅长：副主任医师，硕 |