冬季为肾经旺盛之时，因此尤要懂得护肾阳

“蛛丝马迹”能甄别慢性肾病

陈 东

随着糖尿病、高血压病发病人数的快速增加，以及人口老龄化进程加快等问题的日渐突出，慢性肾脏病逐渐成为我国沉重的医疗负担。

中医认为，冬季为肾经旺盛之时，因此冬季尤要懂得护肾阳。但往往很多人缺少保健常识，医生在线答疑，患上慢性肾脏病。该病早期起病隐匿, 犹如一位“沉默杀手”，多数患者就诊时已进入中晚期或尿毒症期，失去了治疗的最佳时间，令人惋惜。

慢性肾脏病病因多样，其中许多是常见病。致病的危险因素主要包括：糖尿病、高血压病、高血脂症、痛风、自身免疫病、全身性感染、年龄大于60岁、有肾脏病家族史、急性肾功能衰竭恢复期等。

当出现水肿或肉眼血尿时，大多数人会想到肾脏疾病，其实还有些“蛛丝马迹”提醒我们肾脏可能出了问题。以下几点可以帮助自我甄别：

1.慢性肾衰竭患者常以消化系统症状为首发症状，主要表现为食欲缺乏或消化不良等。

2.慢性肾脏病患者早期即可出现贫血，到后期贫血非常普遍，因此对不明原因贫血、乏力患者，应警惕慢性肾病可能。

3.40岁以前发生高血压，如无遗传因素，应排除肾性高血压可能。

4.夜尿是否增多。即夜间小便次数和量明显增多，甚至超过白天尿量。

5.小便泡沫增多或浑浊，提示蛋白尿的可能。（作者系长沙市中医医院肾内科主任、主任医师）