随着气温不断升高，消化道系统疾病也进入高发期。7月3日，好医师网，记者从银川市第一人民医院了解到，消化系统疾病患者较上月增加近一倍。医生提醒市民，注意个人卫生是预防关键。

　　据银川市第一人民医院消化内科医生赵进主任介绍，预防消化系统疾病，首先要牢记“病从口入”，做好个人卫生预防最重要。市民在饮食上一定要注意卫生安全，饭前要洗手，饭菜要做熟后食用，食物一旦过期或发霉变质应尽快倒掉。洗干净的碗筷应自然干燥，不要擦干后存放。水果蔬菜等可直接食用的食物，应认真清洗。同时，夏季因气温较高细菌容易滋生，蝇蚊等昆虫也非常活跃，在公共场所就餐时应留意餐馆卫生标识，尽量选择卫生程度较好的餐馆就餐。另外，夏季就餐时可适当吃些醋和大蒜，有助于预防肠道传染病。

　　医生表示，市民一旦出现呕吐、腹泻等症状，应根据情况对症下药。严重时须及时去医院就诊，避免延误病情。(记者 袁洋)