你好，肝功能不好，要先查明原因。用药、熬夜、饮酒都会造成肝功的暂时波动，但是排除以上因素后，都会恢复正常。另外就是有一些疾病会造成肝功异常。建议平时注意1忌酒,2保持心情舒畅，怒则伤肝,3注意不要用对肝脏有损伤的药物,4适量的运动,提高免疫力。5、禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物.6、保持良好的生活规律，不要熬夜，注意休息，劳逸结合。
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