据统计，我国肝癌患者约占世界肝癌患者总数的42%；肝癌的发病率在近年依然不断增长。青警医院肝病治疗中心肝病专家蔡泳红表示，乙肝是肝癌的病源，而当乙肝患者的生活作息紊乱及治疗不当，病情可恶化为肝硬化、肝癌。因此，乙肝患者必须得及时有效治疗，更要注意日常护理，唯有治疗和护理结合，方可实现乙肝康复，彻底防止肝癌的发生。

熬夜、辛辣腌制的食品更易导致乙肝癌变

青警医院肝病治疗中心蔡泳红指出，肝癌发病的高峰年龄为35岁-65岁，而中青年的肝癌发病率会更迅速更明显，有相关数据显示，每年死亡于肝癌的乙肝患者，多为35岁-48岁。

肝癌的发生与乙肝患者日常饮食、生活作息都脱不了关系。肝病专家蔡泳红介绍，正常人饮食辛辣、腌制性的食物、终日抽烟、酗酒，久而久之，不仅会损害个人肝脏健康，而且可致癌。而如果是乙肝患者，那么，是更易并迅速导致肝癌的发生了。

乙肝患者熬夜可引发癌变。每个人的肝脏本身都具有很强的自我修复能力，而晚上11点到凌晨3点就是肝脏进行自我修复的时间，好医师网，如果这时候还不休息，肝脏就不能完成自我的修复，长此以往，肝脏就可能会出现损伤。当乙肝患者经常熬夜，那么就会造成肝脏的负担，并且会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降以及肝功能损害，乙肝病情加重。

乙肝患者必须戒烟酒，方可避免肝癌的发生

青警医院肝病治疗中心蔡泳红在此建议，乙肝患者戒烟戒酒，好医师网，乙肝活动度随乙肝患者每天吸烟支数的增多而增加。吸烟还能加快原发性胆汁性肝硬化患者的肝纤维化进程。研究发现，与肝纤维化程度较轻的乙肝患者相比，在肝硬化程度较严重的患者中抽烟非常多见；在抽烟的乙肝患者中，有着严重组织学病变的患者，平均一生中香烟的消耗量明显高于组织学病变减轻的患者。吸烟还能大大减低身体内免疫反应，容易感冒而引发各种疾病。至于乙肝患者，即增大了感染等并发症的机会。因而，乙肝患者必须要戒烟。

酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。酒精进入正常人体后，不到五分钟即由肠道吸收，而且只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。 乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。所以喝酒，于正常人而言是有危害的，同样，对乙肝患者来说也有危害，甚至杀伤力更大，所以乙肝患者不宜喝酒。

75%以上的乙肝患者因治疗不当而导致肝癌

“近年临床调查发现，75%以上的肝癌患者，是因为乙肝治疗不当，恶化性发展而形成的。” 青警医院肝病治疗中心专家蔡泳红说。目前，治疗乙肝的方法及医院多不胜数，可因乙肝是一种比较难康复的传染性疾病，也因目前的医疗条件有限，依然有绝大部分患者得不到有效的治疗。有不少乙肝患者因为治疗心切，结果却因盲目用药，导致病情迅速加重，发展为肝癌。因此，专家提醒大家，体检要定期，乙肝治疗要科学规范！

青警医院肝病治疗中心肝病专家蔡泳红指出，乙肝患者必须得注意日常睡眠、饮食、锻炼、情绪等方面问题，这些都与病情好坏息息相关。及时有效的乙肝治疗，是避免乙肝发生癌变的理想方法。总之，良好的生活习惯结合正确的治疗方法，能帮助乙肝早日实现康复。