乳房是自身魅力的一个展示，好医师网，它的完美能让女性看起来更为曼妙迷人更为自信。然而现在很多女性乳房容易出现问题，其实可以通过饮食来调理，那么呵护乳房吃什么食物好?下面我们就来看看细数乳房的最爱食物，让你远离乳腺癌。

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　　1、大蒜

　　蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒，可以预防癌症。

　　大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情况每周吃几次就可以起到预防乳腺癌的效果。

　　2、海带

　　海带是很好的营养保健品，医生在线答疑，具有明显的提高机体的免疫力的功效，对多种癌细胞有抑制作用。

　　同时，海带还有降血脂、降血压、降低胆固醇、预防血管硬化和冠心病的作用。研究指出，海带可有效预防乳腺癌。

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