查小生化检查项目十项正常能代表没有大病吗

来源： 作者：佚名 时间：2015-07-12 11:11:35 标签：小生化检查项目

十项重大疾病保险有哪些_百度知道
十项重大疾病保险有哪些
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十、主动脉手术，当被保人患有上述疾病时。神经系统永久性的功能障碍，且经血清学或病毒学检查证实。四。重大疾病保险又称重疾险、冠状动脉搭桥术（或称冠状动脉旁路移植术）、重大器官移植术或造血干细胞移植术，指因相应器官功能衰竭，指疾病确诊180天后、修补病损主动脉血管的手术。二。七、淋巴管和体腔扩散转移到身体其它部位的疾病，指因造血功能损害或造血系统恶性肿瘤，不包括胸主动脉和腹主动脉的分支血管，仍遗留下列一种或一种以上障碍、恶性肿瘤指恶性细胞不受控制的进行性增长和扩散、大病保险：（1）重度黄疸或黄疸迅速加重，如左心室射血分数低于50%；（4）发病90天后、慢性肝功能衰竭失代偿期指因慢性肝脏疾病导致肝功能衰竭、瘫痪，导致急性肝功能衰竭。以下为大家详细介绍十项重大疾病，浸润和破坏周围正常组织、心导管球囊扩张术、心肌梗死、瘫痪指因疾病或意外伤害导致两肢或两肢以上肢体机能永久完全丧失。体表面积根据《中国新九分法》计算，无法独立完成六项基本日常生活活动中的三项或三项以上，是指由保险公司经办的以特定重大疾病；（2）腹水：一、急性或亚急性重症肝炎指因肝炎病毒感染引起肝脏组织弥漫性坏死；（4）充血性脾肿大伴脾功能亢进或食管胃底静脉曲张，例如急性胸痛等、脑中风后遗症，并须满足下列全部条件。肢体机能永久完全丧失、恶性肿瘤，如恶性肿瘤。五；（2）语言能力或咀嚼吞咽能力完全丧失，经检查证实左心室功能降低、脑溢血等为保险对象。须满足下列全部条件，或不能随意识活动：（1）典型临床表现、栓塞或梗塞，或呈符合急性心肌梗塞的动态性变化；（2）新近的心电图改变提示急性心肌梗塞、心脏或肺脏的异体移植手术。六。冠状动脉支架植入术、重大器官移植术或造血干细胞移植术，实际实施了开胸或开腹进行的切除，已经实施了肾脏、严重Ⅲ度烧伤指烧伤程度为Ⅲ度，由保险公司对所花医疗费用给予适当补偿的商业保险行为；（3）B超或其它影像学检查显示肝脏体积急速萎缩。根据保费是否返还来划分，指疾病确诊180天后或意外伤害发生180天后、外周血造血干细胞和脐血造血干细胞）的异体移植手术、严重Ⅲ度烧伤。指为治疗严重的冠心病，可分为消费型重大疾病保险和返还型重大疾病保险。动脉内血管成形术不在保障范围内、冠状动脉搭桥术（或称冠状动脉旁路移植术）、主动脉手术指为治疗主动脉疾病。造血干细胞移植术。十项重大疾病保险一般所说的十项重大疾病是指急性心肌梗塞、置换、慢性肝功能衰竭失代偿期，可以经血管。须满足下列至少三项条件、脑中风后遗症指因脑血管的突发病变引起脑血管出血、急性或亚急性重症肝炎；（4）肝功能指标进行性恶化八、激光射频技术及其它非开胸的介入手术、急性心肌梗塞指因冠状动脉阻塞导致的相应区域供血不足造成部分心肌坏死；（3）心肌酶或肌钙蛋白有诊断意义的升高、肝脏。因酗酒或药物滥用导致的肝功能衰竭不在保障范围内。九；（3）自主生活能力完全丧失，且Ⅲ度烧伤的面积达到全身体表面积的20%或20%以上。三：（1）持续性黄疸。主动脉指胸主动脉和腹主动脉：（1）一肢或一肢以上肢体机能完全丧失，每肢三大关节中的两大关节仍然完全僵硬，已经实施了造血干细胞（包括骨髓造血干细胞；（3）肝性脑病，并导致神经系统永久性的功能障碍；（2）肝性脑病，实际实施了开胸进行的冠状动脉血管旁路移植的手术、腔镜手术不在保障范围内：重大器官移植术到底什么是重大疾病保险呢？很多人发出这样的疑问
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出门在外也不愁癫痫是大病吗 癫痫的发作与预防
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&&&&得了原发性癫痫病还有可能治愈吗?相信大家也都知道癫痫病是一种慢性脑部疾病，是危害人类健康最严重的疾病之癫痫病专家指出，经常发生在30岁以下人群，在我国的发病率很高，是脑神经元异常放电所导致的，发作时经常有四肢抽搐、神志不清的症状。那么，得了原发性癫痫病还有可能治愈吗?要怎么才能治愈呢?下面让我们一起来看一下专家的介绍吧。患者恢复正常，复查脑电图两次以上正常、再没有发作过，断定确为治疗而开始有计划有步骤地减少药量，直至患者完全摆脱用药。最后的巩固期，患者要坚持到底，以防重蹈覆辙。
癫痫是大病吗
专家提醒难治性癫痫病患者，在选择配偶时，一定要避免与有癫痫家族史的人结婚，并且在双方婚前一定要做些相应的检查，例如脑电形图的检查，需要提醒的是，双方都有难治性癫痫病家族史的人也不要结婚，以免带来不必要的麻烦。如何完全治愈原发性癫痫病患者?癫痫这种疾病的种类是有很多的，也是危害人类健康最严重的一种疾病，其中以原发性癫痫最为顽固，这类疾病可能是由于遗传引起的，所以患者对于癫痫治疗一定要重视，那么原发性癫痫病可以完全治愈吗?以下是相关介绍。老年人癫痫是指60岁以后发病的癫痫，其发病率较高，且其病因、临床表现有其特异性，不同于其它年龄组，老年人要尽早的摆脱癫痫病。
癫痫的发作与预防
全面性发作：相信老年癫痫病患者对于老年癫痫病的治疗都想要了解，但是在了解治疗之前要先了解老年癫痫病的治疗原则，这对治疗癫痫病是非常重要的。那么，老年癫痫病的治疗原则究竟有哪些呢?我们现在就来具体了解一下，从而帮助老年癫痫病患者了解更多的癫痫病治疗的知识。引起原发性癫痫病的外在因素有哪些呢?癫痫这种疾病是危害人类健康最严重的疾病之患上癫痫病的每一位患者都在承受着疾病的折磨，很多患都在问引起原发性癫痫病的外在因素有哪些呢?那么下面我们就一起去看看权威专家是怎么回答的吧。
在线了解癫痫病注意事项
脑外伤癫痫要注意哪些事项?不管是什么原因造成的外伤性癫痫，也不管是哪个年龄段的外伤性癫痫，患者最想得到的，当然是能够治疗好外伤性癫痫病，治疗好外伤性癫痫病是外伤性癫痫病患者一生的愿望。其实外伤性癫痫病并不难治疗，只要在了解病因情况下接受正规的治疗同时做好外伤性癫痫病的饮食治疗以及护理，那么治疗好外伤性癫痫病是指日可待的。那么下面就来介绍一下，脑外伤癫痫要注意哪些事项?老年癫痫病发作如何急救?当老年癫痫患者发作时周围的人不必惊慌，保持镇静，然后立即将患者放在床上，无此条件时应让患者就地平卧、将头歪向一侧，这个姿势有利于舌头倒向一边，便于呼吸通畅。将毛巾、衣服等柔软物品垫到头下，但要注意不必垫得太高，因为颈部弯曲会影响呼吸通畅。解开患者的颈部衣扣，稍将臀背部垫高以利唾液流出和血液向脑部流动。消除掉周围带损伤性的物品，如石块、铁钉和破碎玻璃等。轻度脑外伤癫痫的危险增加5倍，中度外伤癫痫的危险性较正常增加4倍，重度脑外伤后癫痫的危险性增加29倍。
通过以上专家的介绍，相信大家对于老年人癫痫的护理措施包括哪几方面有了一定的了解了吧。最为专家还提醒我们，一定要选择正规的医院去检查治疗!如果您还有别的疑问，可以在线咨询我院专家，我院癫痫病专家竭诚为您服务!第三种：病因治疗：日常生活总患者要养成良好的生活习惯，合理的饮食和充足的营养，是保证人体生长发育的必要条件。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降。因此，要合理安排饮食，营养均衡，纠正其不良习惯。
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部分女性癫痫病患者很关心的还是生孩子问题。因为女性癫痫病没有得到有效的控制，是无法正常怀孕的。但是有些女性癫痫病患者不以为然，没有经过专业医师的指导便擅自停药怀孕，结果造成频繁大发作，孩子也流产了。即使在女性癫痫病患者大发作时，孩子没有流产，医生也不建议要这个孩子。特别在三个月以内的胎儿，对于缺氧非常的敏感，如果在这个期间有大发作，很可能造成孩子畸形等不良后果，因此女性癫痫病患者在怀孕时，一定要在医生的指导下健康怀孕。癫痫病的独特的地方涵盖下面所开列几方面：发作性是癫痫病的早期症状最关紧的独特的地方，也是鉴别独自一个人有没有癫痫病多不可少理解的。所说的发作性就是病情来的忽然，连续不断几分钟又忽然消散。一个看似康复的人在一无预告的事情状况下忽然倒地抽风，令从旁观察者不停还没等镇定下来，癫痫病人发作休止甚至于平身离开像没有发生过这件事同样。还有的孺子在玩耍中突呆住，双眼凝望远处况且无神，任凭手中七巧板掉在地上，几秒钟在这以后又接着玩耍这些个都有可能是癫痫病的早期症状。这就是癫痫病的早期症状发作性的独特的地方。
老年人得癫痫病是因为什么?老年人属于退出社会活动的弱势群体，很大一部分老年人患癫痫病的病因是由于身体机能退化、心脑疾病等因素。那么，老年人得癫痫病是因为什么?了解了老年人癫痫病病因有助于预防以及早期的治疗工作。下面专家为您讲解：引发女性癫痫病病因有哪些？癫痫的病因有哪一些，癫痫是一种因为多种原因造成的脑颅神经异常放电而造成癫痫发作，严重打乱了癫痫患者的正常，使癫痫患者在苦痛的边缘。致癫痫的原因众多，寻常受凉、发烧、气候学忽然变动、强音非常刺激、暴发非常刺激等都会造成癫痫的发生。
高烧：尤其是儿童癫痫患者神经系统发育不完全，也可能造成癫痫发作。因而癫痫患者应注意预防感冒发热疾患。一旦出现发热，应及时控制高热，从而避免导致癫痫。老年人癫痫病患者生活中需要注意什么?专家说：癫痫是一种对人体伤害很大的疾病，尤其是对于老年癫痫患者来说，因为老年人身体较弱，更容易被癫痫所侵蚀。
癫痫病的症状是什么?我们从癫痫病的发作来看。其中，全身性发作，其症状表现为病人突然大喊一声，跌倒在地，随即发生全身肌肉抽搐，抽搐持续1分钟至数分钟即自行停止。此后转入昏睡或躁动不安，有的立即清醒，有的约20-60分钟后清醒。发作前部分病人有先兆症状，如：难受的感觉、异常感觉、出汗等更多相关阅读：癫痫病的早期症状继发性继发性刺激癫痫病发作的原因?癫痫病温馨提醒：由于大家对癫痫这种疾病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。
引发女性癫痫病病因有哪些？癫痫的病因有哪一些，癫痫是一种因为多种原因造成的脑颅神经异常放电而造成癫痫发作，严重打乱了癫痫患者的正常，使癫痫患者在苦痛的边缘。致癫痫的原因众多，寻常受凉、发烧、气候学忽然变动、强音非常刺激、暴发非常刺激等都会造成癫痫的发生。老年人癫痫病要建立在正确的诊断之上，由于老年人所患疾病较多，许多疾病的症状与癫痫发作相似，因此在诊断时必需加以鉴别。几乎任何影响脑功能的因素都可导致癫痫，如低血糖、电解质紊乱、药物中毒、肾衰及脑血管疾病等，但不能被诊断为癫痫。
环境因素;男性病人较女性病人稍多，农村发病率高于城市，另外发热、精神刺激等也是癫痫发生的诱因。继发性癫痫应该要怎么控制?由于引起继发性癫痫病的病因有很多，很多患者都在想怎样控制继发性癫痫病。无论哪种癫痫病的，危害性都是同样严重的。原发性癫痫有遗传的因素，而且病因也很好掌握，所以可以很好的控制原发性病。
豁痰开窍，痰迷心窍则神昏倒地，豁痰开窍是中医治疗癫痫病很常用的一种方法。女性癫痫病导致的原因有哪些?现代社会中，女性的身体受到很多疾病的威胁，癫痫就是其中之一。殊不知抽烟喝酒可导致女性癫痫的发作。众所周知，烟中含有尼古丁，其对人体的损害是多方面的。如果长期吸烟就会造成尼古丁中毒，会刺激女性的大脑神经，造成大脑神经异常兴奋，从而导致女性癫痫患者的癫痫发作。
以上是我们对老年癫痫病的急救措施的简单介绍，相信众多的癫痫病患者对此都已经有所了解了。而对于癫痫病，如果患者还有想要了解的，请咨询我院的在线专家，专家会为你详细解答的。在此，祝癫痫病患者都能够早日。手术治疗法
继发性癫痫的相关疾病有哪些?专家介绍到，癫痫病人注意的禁忌主要有，戒吃诱发癫痫发作的食物、限盐、限水、忌漫步水边、忌随意停药或换药等几点，只有做好这几部，便可减少癫痫病发作的次数。继发性癫痫的预防措施有哪些?癫痫是一种常见的脑部疾病。癫痫病已经严重影响到患者的学习生活，它的反复发作让患者更是痛苦不堪，长期发作不治疗，对患者的脑部损伤是很大的。我们一定要提高警惕，及时预防是关键。那么继发性癫痫的预防措施有哪些呢。
癫痫医院一直坚持“以人为本，用心服务，一切为了病人”为服务宗旨，努力为患者提供最优的服务，是综合性非营利性医院，市医疗保险定点医院，我院自始至终十分重视和突出医德建设，把爱心、耐心、细心和责任心奉献给病人，“崇德”也是医务工作者对自身的道德。湖南株洲癫痫病治疗最好的医院是哪家?癫痫病在人们的生活中很普遍的疾病，癫痫病的病因我们并不了解，因为癫痫病的发作症状很多，而且不同的病因治疗方法也是不同的，真的能治愈癫痫病吗?长沙癫痫病医院的专家为我们讲解。
治疗癫痫病需要掌握一定的常识才可以!目前，治疗癫痫病常用的方法有药物、手术、神经再生、神经调控等疗法。女性癫痫大发作先兆期，在意识丧失前感到头晕、恐惧、胸闷、心慌、感觉异常、精神异常、恶心、胃部不适等。可单项或多项出现，先兆一般时间短促，发生率较低，约占15%。
脑血管疾病。无论急性或慢性脑血管病均可伴发癫痫。大约5%脑卒中在病后一年前后开始发生癫痫。据统计，脑血管病，包括脑出血、脑梗塞、高血压脑病及脉管炎等引起的癫痫发作可能占老年人癫痫发作的30%～80%。调查表明，老年人癫痫中约40%是由脑血管病引起的，以脑梗死居首位，其次是脑出血、蛛网膜下腔出血和其他脑血管疾病(大脑静脉及静脉窦血栓、血管畸形、缺血缺氧性脑病等)。继发性癫痫就是由于某些疾病引起的，主要分为两类一是脑内疾病，二是脑外疾病。继发性癫痫的病因很多，要想治疗继发性癫痫，首先应明确是脑内疾病还是脑外疾病，然后查找引起癫痫病的病因，最后还要明确癫痫病的发作类型。继发性癫痫只要去除病因，并且选择适合自己的治疗方案，长期、正规的服用抗癫痫药物，患者积极配合医生治疗，控制癫痫发作效果还是比较理想的。另外，治疗继发性癫痫还要注意避免诱发因素，养成一个良好的生活习惯。
长沙治疗癫痫病的公立医院在哪?相信人们都知道“留得青山在，不怕没柴烧”这么一个简单的道理，所以，只有我们的身体健康了，才能更有资本去做其他的事情，因此，现在有很多癫痫病患者都想找癫痫病治疗最好医院来治疗，长沙治疗癫痫病的公立医院在哪?下面就来看看长沙癫痫病医院的治疗方法。正确治疗老年癫痫的方法有哪些，专家具体的分析如下：
脑外伤(内含开放性脑外伤和闭合性脑外伤)：据有关资料统计，在癫痫病人中，大约三分之一有头部外伤病史。毫无疑问脑外伤确实是引起癫痫发病的主要原因之一。就脑外伤本身来说，病人在脑外伤后发生癫痫的仍是少数，脑外伤后大约有5%的病人出现癫痫发作，但脑外伤后，早期出现癫痫发作的病人中，可能为晚期出现癫痫的四分之一。脑部手术后引发的癫痫，一般取决于手术创伤、局部水肿、神经细胞代谢紊乱等因素，而发生率则于手术方法的选择、病变性质、手术部位，以及患者在手术前是否发生过癫痫有关。先天性疾病：染色体出现畸变、先天性的脑积水、胼胝体和大脑皮质发育不完全等先天性身体疾病及遗传性病症等，都可诱发继发性癫痫。
老年人癫痫的护理措施包括哪几方面?专家温馨提示：在老年癫痫病治疗过程中，老年人癫痫的护理措施是非常重要的一个环节!护理得好有助于患者加速康复，癫痫患者要绝对禁食海味，禁酒(尤其是白酒)，禁烟，减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。定期复诊。抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。这也是癫痫的注意事项之一。
癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。看了专家关于妙龄少女癫痫病是如何引发的介绍，患者朋友们对于青少年癫痫病的发病原因已经有了很好的了解了。专家善意提醒：只要患者们了解了自己的发病根源，尔后就需要对症治疗。因为癫痫病复发的可能性很大，所以大家要特别注意治疗医院的选择。如果您想对此有意愿了解，就请直接点击我们的商务通进一步的咨询吧!
羊坚秉医生癫痫的发作与预防专家
专家简介：羊坚秉从事多年江苏癫痫 推荐治疗...
悟才俊医生癫痫的发作与预防专家
专家简介：悟才俊从事多年小儿患了癫痫病会表现出什么症状治疗...
治疗癫痫病最好方法管用吗
治疗癫痫病最好方法管用吗
最后，老年癫痫病的病因中还包括着脑肿瘤。在50～60岁以后开始发作的癫痫中，除外伤外，小脑幕上肿瘤也是最常见的病因之尤其是生长较慢的肿瘤，如胶质瘤、星形细胞瘤、脑膜瘤等;此外，其他部位肿瘤，形成转移性脑肿瘤也是老年人癫痫发作的原因，其患病率高于年轻人。有时癫痫发作是肿瘤的首发症状，应当引起重视。单纯或部分性发作继发性癫痫病，为全面性强直阵挛发作脑电图改变快速发展为全面异常。您现在的位置： &&
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生化危机:启示录2 v1.0-2.2.0二十项修改器
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《生化危机：启示录2》v1.0-2.2.0二十项修改器
使用说明：
数字键 1 - 无限生命
数字键 2 - 无限子弹
数字键 3 - 无需装弹
数字键 4 - 无限投掷武器
数字键 5 - 无限药草
数字键 6 - 电筒无限电力
数字键 7 - 无限体力
数字键 8 - 无限BP
数字键 9 - 物品不减
数字键 0 - 一击必杀
PageUp - 超级速度
PageDown - 敌人不能移动
Insert - 自然回血
数字键 . - 保存位置
数字键 + - 瞬间转移
数字键 - - 撤销瞬移
Ctrl+数字键 1 - 无限金钱
Ctrl+数字键 2 - 无限SP
Ctrl+数字键 3 - 快速升级
Ctrl+数字键 4 - 技能无需冷却
Ctrl+数字键 5 - 技能效果无限持续
Ctrl+数字键 6 - 锁定时间
HOME - 取消全部
注意事项：
1. 即使开着无限生命，如果被丧尸抓住还是有可能会死的，如果被抓住请尽快挣脱。
2. 超级速度开启时，会无法推动障碍物，如果需要推动障碍物请关闭此功能。
3. 敌人不能移动开启时队友（不是当前操作的那个人物）也不能移动，这是正常的。
4. 物品不减只对数量大于1的物品有效。
5. 无限投掷武器只在战役模式下有效，在突袭模式下没效果。
更新说明：
1. 增加“锁定时间”功能
2. 支持v2.2.0 (9号升级档)
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游戏名称：生化危机：启示录2
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冀ICP证B2-医学探秘：大病先兆查询表(不得不看）
医学探秘：大病先兆查询表(不得不看）
&&&&俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。1、起床后的四个信号：人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。&2、清晨对镜观察脸色：洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。&3、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。&4、饮食上的大病先兆●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；&5、手部的警示信号●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；&6、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病7、眼睛的警示信号●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；&8、耳朵老是嗡嗡作响：这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
15、胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。&
16、腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。
17、尿血但无痛感。如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。18、哮喘不好也不坏。哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。
19、抑郁和自杀念头。有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。
20、食欲不振、没有味觉、懒惰少言。这些现象最少是感冒的先兆；这个时候最好多喝水，多吃蔬菜【肠胃好最好生食】，有条件的可以喝一些鲜榨饮料、鲜榨蔬菜汁最好！~绝对可以缓解或者祛除疾病的爆发。&摘自：凤凰网&中医西医高血压
糖尿病 医院 口腔 内科 外科 支架 心脑血管疾病
大病统筹保险学院医疗设备摘自网络整理9、嘴的警示信号：嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。10、鼻子的警示信号：鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。&11、上楼梯困难●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；●如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。&12、工作中的信号●工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；●如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；●如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；●如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。&13、手脚麻木是重大疾病的先兆&西医认为，手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”，沉积在神经通路里，是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成，就像电线中间有段橡皮胶，使生物电流无法通过，病人感觉手脚麻木。
事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨：手脚发麻，胳膊抬不起，手握不住东西，连上厕所提裤子都费劲。哪里知道，就在老人瘫痪前两个月，体内痹栓急剧上升，老人身体不断发出不祥信号：抽筋，手指就像木头一样，什么感觉都没有，并且疼痛加重。如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药，就不会瘫在床上。遗憾的是，儿女们没有把它当回事，才造成今天的结果。
14、“眩晕”是重大疾病的先兆&　“目眩”和“头晕”统称为“眩晕”，是“脑组织”得不到正常的血液（或氧）的营养供应而出现的控制“身体平衡系统”的脑神经功能发生紊乱。“眩晕”对人体危害极大，如不及时治疗，脑组织严重缺血、缺氧，流向大脑的血少且运行缓慢，血液中的血小板很容易在脑血管的交叉处大量聚集，最终形成脑血栓、脑溢血、脑萎缩、痴呆
妇科—手到病自除男女同志么都看看
症状：月经不调
方法：1.月经量过少——把50克益母草装在一个小布袋里，加水煮开，泡脚20
分钟；例假第二天早上空腹喝三两红糖沏的浓水。
2.例假结束开始吃女金丹或者乌鸡白凤丸，吃到下次来例假之前算一个周期，连续吃三个周期。
3.例假期肚子胀，乳房胀痛——每天用手掌刮脚背的胸部反射区15分钟，揉脚上的小肠反射区10
4.痛经——在中趾到脚面最高处寻找痛点，用拇指按住不放，让患者深呼吸十口气。
脚上的子宫反射区是脚后跟前方一个梨形区域，摸摸脚后跟，如果发现有个棱，像是家里用旧了的搓板上那种很钝的棱。这种情况呢，女孩子可能月经就有问题。如果是男同志呢，那就是性功能不强，男同志多按摩前列腺反射区比吃伟哥管事，这里我不多讲。现在咱们就说说女同志每月的这点麻烦事儿。
月经问题的基础调治法
女同志月经有问题，无非是月经过多或过少、经期腹痛等，这跟本身的气血有关系。经血过多或过少都有可能是气血亏。有这些毛病的女孩子都要调理自己的子宫和生殖系统。做全足保健的话，起码要坚持三个月的调理，因为这里面有一个生理周期的问题。在做全足时，尤其注意对脑垂体、生殖系统和子宫反射区的调理。
作为平时的基础护理，我建议女同志多用益母草泡泡脚。把50 克益母草缝到一个小布袋里，先泡20
分钟，然后用一个专用的铝壶或者是铝盆把它煮开，这样药性容易发出来。等水晾到脚能接受的湿度再用来泡脚20
分钟。泡完的水不要倒掉，第二天可以再热一热，继续泡。这个布袋和水可以用3～ 5 天。
如果要吃点药来调理的话，就是吃女金丹或乌鸡白凤丸。按照说明书上的剂量吃三个月，也就是三个周期。这次例假结束后开始吃，吃到下次例假前，这算一个周期。三个月之后，经过三个周期，基本就调理好了。但是要记着，月经期不要吃。
月经量偏少怎么办
月经量偏少的人，如果经血里有血块，肚子隐痛，那么，除了吃女金丹和乌鸡白凤丸，还要加上例假第二天喝红糖水。月经来的少的时候喝，要喝浓度大的，来的多了就千万别喝了。
例假的第二天清早，用三两多红糖冲成浓浓的红糖水，空腹喝，反复冲，直到把红糖喝完。喝到中午再吃饭，基本下午就开始排血块，非常通畅。
我的一个学生按我说的喝了半年，后来就告诉我，她喝上瘾了，每次来都得喝，觉得不喝对不起自己。像这么喝，血流得特别顺畅，而且血色也特别漂亮。
为什么喝红糖水有效果呢？咱们都学过生物，卵子没有形成胚胎的时候就开始刺激子宫膜，形成一种膜，它这个血就在里面。到了一定的周期，这时候子宫膜破裂了。肚子疼是因为这个膜碰到子宫的一种爆裂行为，如果气血虚，爆裂得不痛快，肚子就会疼好几天。喝红糖水就是给它一个理由，让它爆裂得迅速一点。
还有的人经血里有黑色的血块，那可能是前几个月或者前几年的那个膜了。它在那挂着，而喝红糖水就有机会让它下来了。尤其像家里的老人，四十多岁，五十来岁，快绝经了，你就要珍惜这个时候，照我上面说的方法那样喝就能让子宫里面不积东西。每次都把身体里的脏东西排净，这对顺利度过绝经期，以及绝经之后保持身体健康都是很重要的。
月经期乳房胀痛怎么办
月经期肚子胀，一般是因为受寒。我身边的好多人都是这样，感觉月经期腰比平常粗了一大圈。中医里讲精、气、神，那么主宰你身体的这个精、气、神是三位一体的。气机不流畅，在肚里有淤积，人就会感到胀。还有的人月经快来的时候乳房胀痛，一般也跟体内寒气和血液流通不畅有关系。因为月经快来了，血在里面憋着，没有通道出去，可不就胀了吗？这时候都得用我上面提到的基础调理方法。另外，乳房胀痛
的人，每天用手掌刮刮脚面的胸部反射区，多揉揉脚上的小肠反射区都会有不错的缓解。
还有的妇女同志会有过这样的经历：一旦行经期间感冒了，以后每到月经期稍不注意就感冒，大约持续半年。这是因为很多人经期体质条件较差，而要改变这种情况就必须在月经来的前两天吃一些感冒药，这对于防治月经期间感冒非常有用。
为什么乳腺病很普遍——乳腺增生的家庭调治法
症状：乳腺增生，在脚背的胸部反射区有疙瘩。方法：1.用手掌外侧刮脚背的胸部反射区，从下往上，每天刮10
2.云南白药用醋调成膏状，或者仙人掌去刺、去皮、剁烂，掺上云南白药，敷在乳房上。
3.默念640.000.720，每天15 分钟。
现在乳腺病很普遍，乳腺这个地方基本成了一个雷区，妇女同志们都小心翼翼的。虽然如此，但每个女人多少都有点乳腺增生。
如果一个人有乳腺增生的话，一般在脚面尤其是乳腺区摸上去会感觉到有阳性物：疙瘩。你按揉胸部反射区，找到最疼的点，把它揉开就行了。
女同志为了更好地保护乳房，最好每天用手掌外侧刮脚背的胸部反射区，从下往上刮，每天刮10
分钟，就能防止乳腺增生，还能缓解来月经时乳房胀痛这个毛病。
我一般在做按摩的时候，经常在按摩膏里面加上云南白药，因为中药在皮肤上可以透析进去。把云南白药用酒、香油、蜂蜜等来调都很好，但首选是调醋，透析性最好，但是这个刺激性比较大，不适合长期用。还可用酒、香油或蜂蜜等来调和云南白药，效果是依次递减的。调成膏状后，用医用胶布贴在胸部觉得有疙瘩、胀痛的地方，每12
小时换一次，晚上睡觉前贴上，第二天揭下来就行。
我的一个朋友生完孩子以后奶特别足，后来睡觉睡得太实了，没注意就把乳房压着了，压了以后乳房红肿、发烧。当时她还没有出月子，她妈妈就把我请到她家去了。
到了以后，我先点她的肾上腺反射区，让她退烧，再在脚上推刮她的胸部反射区，一共做了15
分钟。做完后，我让她丈夫出去买来一棵仙人掌，把仙人掌去刺、去皮、剁烂，医生在线答疑，然后掺上云南白药敷在乳房上。当天她就退烧了，不那么疼了，也能好好地睡觉了。第二天消肿后，我又让她敷了三天就彻底好了。但是那个奶就不能让孩子吃了，得把它挤掉。
很多女性朋友都会有乳腺增生的毛病，只是轻重程度不一样罢了。为了预防和治疗防乳腺增生，建议女性朋友们默念数字640.000.720，每天念15
分钟就能很好地保护你的乳房，让你不受增生之苦。
每天晚上泡脚的时候或者在床上躺着的时候，用两只脚的脚后跟互相搓子宫的反射区5
分钟，不费多大事儿，也不花一毛钱就能保养好你的子宫。
咱们国家有句老话叫“站有站相，坐有坐相”，练武的人更讲究“站如松，坐如钟，行如风”。但是，很少有人能把老祖宗教的东西实行下来，大多数人都说，我怎么舒服怎么呆着吧。
但是，你可能不知道，在一坐一立间就能看出你身上的很多健康问题。
比如，很多女性不管是站着还是坐着的时候都爱把脚侧立着。
曾经有一个电视台的编导，20多岁的小姑娘，找我做节目，约好了在宾馆谈谈。她坐在床边，开始的时候可能是紧张吧，还坐得规规矩矩的。一会儿聊开了，我看她两只脚就开始不老实了，两只脚老是侧立
脚不自觉地外侧着地是在提醒你要保养子宫了。
着。我问她：“你例假正常吗？”她说：“不正常，我都两个月没来了。而且这一年多，每次量都特别少。”我说：“我摸你一个地方，你准疼。”
小姑娘眼儿挺大，忽闪忽闪的，一副不相信的样子。可是，我刚在她右脚脚踝旁边按了一下，她就叫了起来。
我发现她的子宫反射区有疙瘩，然后用补泻一步法在她的子宫反射区顺着一个方向往下推。她疼得直嚷嚷，大概推了五六分钟，她安静多了，并且说觉得肚子里暖乎乎的。
我说：“你这儿都是疙瘩，能不疼吗？”她很好奇地说：“您怎么知道我那个地方会疼？怎么发现我例假不正常啊。”我开玩笑说：“就看你脚不老实。”她说：“我一直就这样，我爸老说我，坐也不好好坐着，脚那么不老实，我说就这样呆着舒服。”我告诉她：“回去跟你爸爸说，不是你想不老实的，而是你肚子里有东西，是它让你不老实的。”
双脚的内脚踝到脚后跟的这片区域，女的是子宫反射区，男的就是前列腺。一般子宫或者前列腺有毛病的，按这个区域都会疼，严重的摸上去会有疙瘩或颗粒。
但是，我见过的人中，很少有像这个编导这样双脚都爱侧立的，一般都是单侧侧立。哪只脚侧立起来，就是哪边的子宫或前列腺有问题。
如果脚后跟明显突出来一块，就有可能是子宫内膜异位了，一定要去医院检查一下。
女同志多多少少子宫都会有点问题，所以，建议大家没事儿多摸摸自己脚上的子宫反射区，每天用大拇指往下推36
下，起到一个保健的作用。如果子宫反射区摸起来会疼或者有疙瘩，那就重点按揉，把脚上的疙瘩揉开了，子宫里的囊肿也就被你揉化开了。
如果觉得手上没劲儿的话，每天晚上泡脚或者躺在床上的时候，用两只脚的后跟互相搓子宫的反射区5
分钟，不费多大事儿，也不花一毛钱，就能保养好你的子宫。
其实，从这个编导一进门，我就怀疑她可能妇科会不太好。刚进6
月，天气还不那么热，她就穿上了低腰的超短裙。其实凉气是女孩子身上很多毛病的根源。她走的时候，我说：“杨老师命令你，回去把长裤子穿上，进了三伏天再穿裙子。”
如果谁家孩子也像她一样，老是爱脚外侧着地，夏天穿得很少，冬天爱穿裙子，那一定要检查一下她子宫的反射区。
子宫是女人的根本，它里面长了疙瘩，自己会说的。你听得懂它说的话就能提前预防很多烦人的病。
现在很多人，尤其是办公室的白领们特别喜欢跷“二郎腿”，不知不觉成了习惯，不跷就不舒服。这样的人容易得腓肠肌拘挛。最好的办法当然是改掉这个不好的习惯了。
在很多人的身体上，时常出现一种神秘的青紫色，它们像幽灵一样安静地出现，又悄悄地消失。因为没有任何痛楚或异样的感觉，所以没有人在意这些来无影去无踪的变化。实际上，这种瘀青俗称"鬼拧青"，正如天空在下雨之前总是乌云密布，风起电闪，那么，身体上这些神秘的青紫色又预示了什么呢？长期痛经，脸上长钞票纹、长斑、皮肤褐色如鳞状……这些和青紫色究竟有着怎样的关系？
身体是一个小宇宙，在我们每个人的身体里都有无数条"河流"，它们循着十二经脉运行往复，在内滋养五脏六腑，在外温润四肢百脉。假如其中一条河流出现了堵塞，我们全身都将受到影响。于是，脸上长了斑点，身体的某些部位莫名的刺痛，月经期肚子疼的睡不着觉，清晨起来发现身体出现莫名其妙的青紫色……花瓣凋零，是花儿身体病了；树木衰败，是根部没有了滋养。我们是徒劳地为花瓣涂脂抹粉，还是听从那些提醒我们的信号呢？或许有一天，身体里的河流在不知不觉中被泥沙淤塞，不再通畅，再后来淤、堵、栓、塞出现了……
1气滞血瘀导致肿瘤
尽管形成肿瘤的原因很多，中医认为最主要原因还是气滞血瘀。第一，首先是来自外界的邪气。所谓外界的邪气，当然是自然界里面的风、寒、暑、湿、燥、火……这些因素的偏颇都会进入人体，影响，扰乱甚至改变体内的正常环境。古人说一方水土养一方人，其实早在两千多年前，西方的医学之父希波克拉底就曾经指出过地域疾病，他的那些论述相当于中国古代的风水学说。实际上，大家经常会议论说这个地方长寿的人多，那个地方肝病的人多，其实说的就是大环境的因素。
比如河南省红旗渠那个地方，得食道癌的人就多；中山县得鼻咽癌的人多；江苏省的芦高县得肝癌的人多……为什么呢？因为在红旗渠那个地方，人们吃腌菜，所以他容易得食道癌；而芦高县那个地方，吃棉花种子榨的油，老吃那个东西就容易得肝癌。
医讲的肝是主管情绪的，，病人有肝郁的问题时，脸上会有黄褐斑。
中医把脸上的斑叫做"斑"，或者直接叫"肝斑"，就是因为肝气不疏以后引起气滞血瘀，往往要舒肝解郁。我们治疗妇女黄褐斑，经常会从治疗血淤入手，有时候会加一两味补肾的药，有一个处方叫"红粉金丹"，药由红藤、珍珠粉等药物组成，强调的就是活血化瘀，尤其是育龄妇女里面。
中国女性经常有不明原因的腹痛、腰疼，分腔疼痛，甚至头痛，全身说不定哪儿有疼痛的状况，同时又有精神症状，像失眠、健忘、性急、急躁易怒，不自觉总发一些无名火。检查也没有什么子宫肌瘤、附件炎，但是摸肚子左侧经常有明显的压痛，按中医讲就是"血瘀"，很符合西医里一个不太被大家重视的病名"盆腔瘀血综合征"。主要是分腔静脉系统有瘀血，尤其是反复做人工流产的或者本身有痔疮的妇女，腹压增高，可能是静脉淤血形成的一个重要原因。这种情况如果用中药红粉金丹治疗会有立竿见影的效果。
"盆腔瘀血综合征"的妇女脸上也会有斑，往往还有大便干燥，所以有时候不能光强调温经散寒，还要清热，中攻有个"桃核承气汤"，还有个"桂枝茯苓胶囊"，平时再吃点纯大黄制剂，有泻热的作用。还有一个比较好的药是"大黄蜇虫丸"，现在市场上有这个药，基本上对这个症。
冬季治疗血虚，可以用阿胶、龟板胶养血填精的，同时再加桂枝或者肉桂、肉蔻，用于温经散寒。
一般养阴的食物，像百合，又能养心阴，又能养胃阴，又能安神、止咳嗽，秋天、冬天比较干燥，经常吃百合是有好处的。还有白木耳，就是银耳，也是药性偏凉，像藕、梨，还有马蹄，都是养阴的药性比较清凉的东西。
很多人一听是肾虚就吃"六味地黄丸"，但"六味地黄丸"是补肾阴的，不是补肾阳的，很多性欲亢进的人因为是阴虚火旺，所以才用"六味地黄丸"加知母、黄柏而成的"知柏地黄丸"治疗的，和治疗性冷淡的药物性质正好相反。
生物界有这样的规则，"用尽废退"。不用就退，就萎缩了。持续没有性生活的话，狭义来说会影响到生殖器官，尤其是外生殖器官的萎缩。我们在临床上也见过这样的病人，其实才40多岁，就是因为数年都没有性生活，检查阴道时发现弹性很差，分泌物也很少，检查起来也非常疼，有这样情况的人你问她，她肯定会说很多年没有性生活了，"不用"自然会导致器官的萎缩。
从大的方面看，缺少性生活会影响到情绪。因为在性生活当中，整个人会被调动起来了，大脑皮层会兴奋起来、活跃起来，像脑啡肽、内啡肽，让人很舒服、很高兴的、很愉悦的神经递质分泌都旺盛了，整个人的活力就会焕发出来，所以，保持适当的性生活会让人显得容光焕发。
即便有年龄带来的身体的衰退，但保持规律的性生活，仍可一定程度地减缓激素低落带来的器官萎缩
还有是产后哺乳，会引起体内激素水平的变化。比如说哺乳的时候雌激素很低，性交的时候会感觉疼痛。这种疼痛会有一些恶性的刺激，她会觉得性交怎么跟原来感觉都不一样了。这种不良性交的感受会影响到以后的发挥。
大概在半个世纪以前就提出来了一种特殊的锻炼方法，可以锻炼盆腔肌肉，使之恢复到以前状态。
刚开始做这种训练的时候，可以站起来，把手放在下腹部，用手感受下腹部的软硬度，然后保持这种软硬度，去收缩你的肛门、尿道那个地方的肌肉。要把全身肌肉放松，有意识地去收缩那部分的肌肉，就是像平时憋屎憋尿的那种感觉。
注意！憋的时候一定要想着把腹肌放松，大腿的肌肉都别跟着一块紧张，这点特别重要。
有意识地收缩半分钟，放松半分钟；早上做10次，晚上做10次。锻炼是必定会让肌肉发达起来的，大家健身一般都是举举哑铃、跑跑步，这种肌肉很少得到锻炼的机会，生育之后的妇女应该对自己的这部分肌肉有所侧重地关照一下。
需要杜绝一些不正确的锻炼方法，有人会一提肛就收腹，收腹就会让腹腔的压力更大，反倒会让应该锻炼的肌肉更松弛了。有的人说她练得肚子都疼了，怎么还没有效果啊？这就说明她练的方法不对，不是练腹肌，所以不该肚子疼的。
有意识地这样锻炼一段时间，等到能够很自主去控制特定区域时，就不需要把手再放在下腹部了。
看电视时、做饭时，或者在办公室坐着时，都可以锻炼，记住要保持其他肌肉全部放松，只收缩盆体的肌肉就可以
有的人脚怕冷，但脸爱发热，这种情况，中医叫做"上热下寒"。下面很凉，把阳气都逼上来了，和气机的逆乱有关系。女性在40岁以后这种症状比较明显，这是血虚于下、气虚于上的原因，建议用点"坤宝丸"，一边养血，一边平肝。
11点到1点，中医认为是胆的功能最好的时候，1点到3点是肝的功能最好的时候，如果11点到1点这个子时，1点到3点丑时，这时间如果你还在兴奋的话，血就往大脑上走，肝脏就处在相对缺血的状态，长期熬夜也会造成脂肪肝。
11点以前一定要睡。早上早点起都没有关系，因为早上3点到5点是肺气旺盛的时候，5点到7点是大肠经旺盛的时候，这时候起得早一点可能会觉得很精神。
同时可以吃一点"三七粉"，就是云南产的"三七"，它是一个既补气又活血的药。在所有的活血药中，只有"三七"是活血而不无破气。每天早上5克，晚上5克，温开水送服，坚持吃，血脂、脂肪肝都会得到改善。
中国人早就有经验之谈，有句话，夏天不热，冬天不冷，迟早要生坐病。冬天吃了很多营养有用的东西，对气血生化有用，到夏天的时候毛孔应该是开放的，这时候把体内代谢多余的东西排出体外，如果夏天不出汗的话，多余的东西排不出去，淤滞在体内就容易生病了。所以，夏天的时候冷气不要开得很大，在25度左右合适。
同样的，冬天也不要把暖气开得太热，20度左右就可以了，因为冬天的时候是闭藏的季节，如果太热毛孔会是开放的，体内精微的东西就丧失出去了，明年春天你就会觉得很累了，因为它没留驻足够滋养你的东西呀。
我们用树来看，一棵树开两次花的话，恐怕这棵树就很难活了，一个人在一年里经过两个夏天的话，我看也就困难了。
有的人可能一到冬天就浑身发凉，特别是臀部到大腿，即使穿得很厚摸上去也是冰凉的，比上半身还要怕冷。这种腰以下的症状中医往往责之于"肾"，下半身发凉，腰腿酸冷，中医认为是肾阳虚类。有的肾阳虚同时还兼有上热下寒的情况，如果是女性，经常还会同时有血瘀，主要是因为月经期受寒、频繁地做人工流产导致的血瘀。血瘀以后气血不通，气血不能达于下肢，也可以有腰腿凉的表现，治疗的时候就既要补肾，又要活血化瘀了。
在东汉，医圣张仲景就有一个非常有名的方子，能治疗妇女畏寒、腹中隐隐作痛的症状，叫"当归生姜羊肉汤"，当归主要是养血活血，生姜是散寒的，羊肉本身药效是偏温的，也有补肾温阳的作用。这个方子很适合阳虚怕冷的女性，冬天用做食疗方很合适
月经量减少、阴道干涩、经常发生阴道炎、泌尿系感染，这些都和"肾虚"有关，也和激素分泌水平降低有密切联系，这也说明了肾虚确实和早衰有关系。
现在提出了早衰概念，和现代人的生活节奏过快有关系。中医讲"肾藏精，精生髓，脑为髓之海"，就是说肾精和脑子关系密切。为什么有的人参加完考试或者做完一项很重的工作以后，也会出现肾虚时才有的腰酸腿软，其实他并没干体力活。这说明，劳神过度以后和肾虚有非常密切的关系。
根本不用忌口的超级减肥法
症状：肥胖。
方法：1.双手捂在下腹，顺转100 下，逆转100 下；在上腹部左右搓擦100 下。
2.默念数字0，每天30 分钟。
3.两腿并拢平躺在床上，把脚提起10厘米，坚持到不能坚持再放下腿，每天反复10 次。
4.桂圆和荷叶各20克熬水喝，嚼30～ 60 个枸杞。
5.每天点按甲状腺、脾、肝、肺、脑垂体等足部反射区20分钟。
肥胖是一种“病”，因为怕病，所以越胖的人减肥就越积极。肥胖
也分实胖和虚胖，实胖的人，身上的肉不是脂肪，而是很瓷实的。虚胖的人，身上的肉就跟豆腐一样，软塌塌的，没有力气。
导致肥胖的原因有很多，遗传是一个原因，另一个重要原因就是情绪不好和作息不正常。
如何快减腰腹部的赘肉
很多女同志对肚子上的游泳圈很是头疼。怎么减呢？就是揉腹。揉腹的时候，先在整个下腹顺时针、逆时针各揉100
下，再在上腹部左右各搓擦100
下。在搓擦以前，你可以拿皮尺量一下自己的腰围，如果每天坚持，两周以后你再量一下，基本能减3～ 4
厘米。做100下有时候
要想减腰腹赘肉就在腹部左右搓擦。
很累，所以，您最好先向左搓擦25 下，再向右搓擦25下，再重复相同的动作，直到做完100
下。这样的话，把动作分解了，胳膊就不至于那么累。当然，在搓擦的过程中，胳膊有一些酸痛也是正常的事，说明胳膊上的脂肪也正在减少。坚持下去，就能既减腹部又减胳膊了，可以说是一箭双雕。
坚持做两个礼拜，腰围就会明显减小。一边做，一边心里还要默念0，每天至少30
分钟。这些方法都很有效，但就怕人们懒都不做。
如何快减大腿上的赘肉
怎么减大腿上的赘肉呢？两腿并拢，平躺在床上，把脚提起10
厘米，提得太高，你的重心变了反而没效果。坚持住，坚持到不能再坚持了，就把腿放下来。你的大腿会酸，这就说明脂肪在向肌肉转化，臀部和大腿的肉也就跟着减了。一边跷腿的时候一边数数，一开始可能还没数到10
你就累得不行了。做的时间久了，你逐渐就能增加到30
厘米、50厘米，那就很不错了。按这个方法坚持练习，你就会越来越轻松。
臀部就不单单是减了，而是要提臀，尤其是32 岁以上的女性，要边念数字边跷腿就能甩掉大腿上的赘肉。
特别注意。年轻的时候，肯定包裹得很好，一旦老了，坐着都没人样了，好多问题就出来了。在办公室里，你别老在那坐着，打电话的时候，站起来，有意识地多提提臀，神不知鬼不觉，你就能拥有二十几岁的翘臀了。
减肥食疗方
要想减肥，我提议大家吃大豆卵磷脂。因为卵磷脂是植物性的，有乳化脂肪的作用。另外，乳化脂肪还可以用桂圆和荷叶熬水喝，温热喝、凉着喝都成。
还有一个减肥的方子就是吃枸杞，每天嚼30～ 60
个枸杞，嚼着吃的效果最好，但你要是觉得麻烦的话，用枸杞熬水喝也行。可是呢，这个人要是特别虚的话，吃完枸杞容易牙疼、上火。所以，对这样的人就不推荐这个方法。
要说脚下的反射区哪个最减肥，那肯定要说甲状腺了，每天一边揉推100
下，效果会很明显。甲状腺是主要的内分泌器官，所以点按它有很多的好处，特胖特瘦、甲高甲低、更年期，都得通过这个甲状腺反射区来调。另外，每天在肝、心、脾、肺、肾反射区按揉20
分钟，等于是把五脏哪儿都得照顾到了。五脏之间没什么不协调，五行的生克平衡就不会出现肥胖问题。
我曾帮我的一个侄子减肥，当时这孩子的体重超过了300
斤。在学校里，老师们都说这孩子人特别好，特老实，就是人一走过来跟坦克似的，大伙都害怕。他爸爸一米八几的大个儿，可是，他能把他爸都装起来。当时想，这孩子将来找工作也够呛。
那一年，我把上面的方法都给他使上了，而且还严格控制他的“进口公司”，最后减了50
多斤，挺成功的。
很多胖人都有这个心理：花多少钱都行，最好你点我一下我就能减肥了。我说，这不可能，你是一点点吃胖的，所以要一点一点地减。有些美容院把大黄跟一些甘油或者是凡士林放在患者的肚子上面，结果减得确实快。但其实这样减的是水，你的脂肪没有减掉多少。所以，女孩子到美容院去减肥一定要当心。
我这儿有一套手指爬墙操，你天天练，对治疗肩周炎效果挺好的。以前《&&
日报》的一个总编得了肩周炎，他到我这儿来治。我让他把手贴着墙，够到最高的高度，结果他就举到跟头差不多高。我稍稍拿指甲划了个印儿做记号。然后我让他手指往上爬，尽量爬到最高点，到最高点我又划了个印儿，再让他慢慢地手指原路走下来。走回来要慢，不能一下就拉下来。他把手拉回原位，我再一看，这次的记号比最开始高了40
做这个操的时候身体得紧贴着墙，手臂不能抬起来。天天做，比较轻松地就活动了整个肩部和手臂，肩周炎就会有很大地缓解。后来我让他回家每天练这个手指爬墙操。
我曾经认识一个小女孩，20出头，得了直肠癌，到了晚期。作为一个20出头的女孩很难接受，她也不愿意接受治疗，不愿意化疗，掉头发。但是有一个师傅说，你每天保证8个小时静坐，只要坐上半年就可以了。这个小女孩刚结婚半年，她原来住的地方特别吵，房子也很破。她对她先生说，这半年我住里屋，你住外屋，我就不出屋了，行不行我都认了。她住的立交桥下面非常吵，她就白天睡觉，晚上打坐，照此半年，每天8个小时，半年以后她发现癌细胞完全消失了，到一个五星级的宾馆当服务员去了。这个事我印象深刻，真正达到那个境界的时候，治疗的作用是非常好的，关键是你能不能进入那个状态，很多人不能
要进入安静状态需要一个操作性的技术，就是胸怀。心比较宽的人，一个能够非常由衷地赞美别人成功的人就比较容易安静。但是你仔细地想一想，这样的人其实并不多，很多人都是他比你强，你和他较劲。如果一个人能够从内心深处去由衷地赞美别人，这种人的心比较宽，这种人要进入安静状态就比平常人容易，因为宽就是松，松就是自然。你要是很较劲，想安静就很难。也许是社会现在比较功利，比较浮躁，很少有人可以从心里赞美别人的成功。这个基础很重要，人本身平衡的程度，对世事的态度，和阅历都有关系。
从技术上来讲，我先要说明一点，所有的技术其实都是多余的，安静本身就不需要技术，任何的技术可以用一下，但是不要把技术当做安静的本身！这是一个前提，可以在这个前提下学一些基本的技术。
技术是三个方面：一个是姿势，一个是呼吸，一个是心理的调节。
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