中老年人是冠心病的多发人群，在生活中要注意很多的细节才可以有效的防治冠心病的发生。冠心病如何防治？上海远大心胸医院心内科主任孟庆智为大家解析一下。

　　一、一般防治

　　主要包括饮食、保持适当的体力活动、戒断不良嗜好和相应的食物治疗。

　　①安排合理的膳食，医生在线答疑，好医师网，以预防或纠正脂质代谢紊乱，要避免多食含饱和脂肪酸多的动物脂肪(如猪油、奶油、 肥肉等)和含大量胆固醇的食物(如、肝、肾、心等动物内脏及蛋黄等)。

　　②适当的体力活动。

　　③积极治疗高血压、高脂质血症和糖尿病。

　　④戒烟。

　　二、应急防治

　　冠心病人若经常有胸闷、胸痛症状，应常备硝酸甘油、消心痛、心痛定、速效救心丸等，夜间睡时也要放在容易随手拿到的地方。

　　心绞痛发作时，立即含服1片硝酸甘油，含服后1-5分钟生效。为防止短时间内心绞痛复发，可随后再服1片消心痛。高血压病人或心绞痛伴有血压升高者，可口含心痛定1片，5分钟内开始降压，可持续4-6小时。比较常用的有：速效救心丸，能缓解冠心病的心绞痛，当出现有胸闷、憋气、心前区痛等症状时可用，每次服4-6粒，急性发作时可服10-15粒，每日3次含服，一般在5分钟内心绞痛可缓解。冠心苏合丸，每次l丸，每日3次，口含或嚼服，起效时间较硝酸甘油慢，但缓解期长，心绞痛刚开始即服疗效佳。

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（新民网编辑：卜春艳）