怎么样来防治冠心病?
发布:2016-03-02 18:01 | 来源:网络整理 | 点击:次 | 责编:360好医师网
导读:
病情分析: 冠心病是动脉粥样硬化引起的心脏病,典型症状是有明显心绞痛(胸闷、压迫感、烧灼感)而且发作时心电图会有ST段水平及低垂下移或T波倒置。如果你只是窦性心律就不是冠心
病情分析:
冠心病是动脉粥样硬化引起的心脏病,典型症状是有明显心绞痛(胸闷、压迫感、烧灼感)而且发作时心电图会有ST段水平及低垂下移或T波倒置。如果你只是窦性心律就不是冠心病。
意见建议:1.注意有无胸部不适症状,多检查几次心电图。 2.取健康生活方式:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡可预防将来发生冠心病。 合理膳食:低盐饮食、低脂饮食,每天吃500克新鲜蔬菜、250克水果,多吃鱼,好医师网,少吃红肉,每天少于80克。 适量运动:每天30分钟以上有氧运动及抗阻训练。 心理平衡:每天想高兴的事,有不愉快的事要及时宣泄。
回答于:2014-11-13
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