冠心病饮食要注意些什么？

有冠心病日常饮食要注意些什么，哪些食物可能会加重病情呢？

2015-10-07

冠心病饮食要注意以下几点，小心饮食才能控制病情不恶化。

1.食用复合糖类，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的糖类。

2.减少高胆固醇的摄取量，医生在线答疑，医生在线答疑，每日不应超过300毫克。

3.控制脂肪的摄入量，每日摄入量不超过总热量的30%。

4.多食新鲜蔬菜、水果、豆制品。

5.少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物脂肪、高脂奶品和动物内脏、蛋黄等食品。不吃含反式脂肪的食品，如植物奶油、人造黄油、氢化植物油、精炼植物油、植脂末。

6.减少盐的摄入量，每日最好在6克以下。

7.不饮酒或少饮酒，每日不超过30毫升。

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