远离大鱼大肉多吃含纤维素食物 导泻通便预防结肠癌好医师网
导读：
纤维素是人体中不可缺少、任何营养素无法替代的重要物质，是人体必需的第七营养素，在一些粗粮、豆类、蔬菜和水果中含量丰富。纤维素与肠道里的胆固醇结合后，可
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