- 【健康常识】
- 养生保健的12个小妙招
- 核心提示：随着人们生活水平的提高，人们也开始关注自身的保...[详细]
- 【健康常识】
- 女人该怎样正确清洗内裤
- 核心提示：内裤洗不好，麻烦少不了。千万千万别疏忽清洗内裤这件事…… 女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统...[详细]
- 【健康常识】
- 这五点让你寿命越来越“短”！
- 核心提示：如今每人个都很珍惜自己的生命，都会想尽一切方法尽可能的让自己健康长寿。但是如今的生活方式却让人感到担忧，因工作的原因也因为家庭的原因让人们接触了一些有危害身体健康的因素。 男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质...[详细]
- 【健康常识】
- 缓解背痛简易7疗法 膝盖垫枕头也奏效
- 核心提示：背部酸痛吗？生活感到非常乏力。这很有可能与你平常错误的姿势有关。这时候可以通过生活中的细节来预防背痛。 长期走路，坐立姿势不对，让背痛常常困扰着众多人群。近日，美国“家庭疗法网”最新载文，刊出了7种背痛疗法。 枕头疗法。 背痛在夜间会...[详细]
- 【健康常识】
- 牙龈出血不能大意 教你怎么预防
- 核心提示：牙龈出血是在生活中经常会碰到的牙齿疾病，很多人都认为牙龈出血只是小问题不必大惊小怪，中医提醒，牙龈出血很可能是身体疾病的前兆，牙龈出血不能大意，该怎么防呢？ 专家表示，健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的，如果出现这种问题，极有可能...[详细]
- 【健康常识】
- 脱掉高跟鞋 光脚轻松走一走
- 核心提示：高跟鞋时尚、漂亮，让女性更有魅力。但近日，美国“探索发现频道”报道称，小腿酸、脚掌疼……高跟鞋为女性健康带来了不少隐患。 高跟鞋带来的不适，并不是短短几天就能缓过来的，因为最新研究发现，高跟鞋对身体的伤害是长期存在的。 在这项研究中...[详细]
- 【健康常识】
- 专家提示哭泣超过15分钟或损伤肠胃
- 核心提示：众所周知，喜伤心悲伤肺，不见林黛玉就是这么活活把自己哭成了肺结核。但是专家表示，哭泣太长不仅伤肺，更伤肠胃。 心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，积聚于体内对人体健康不...[详细]
- 【健康常识】
- 养生警惕：闹钟叫醒成健康杀手
- 核心提示：有没有人有过这样的经历：早上正在酣眠的时候突然被闹钟吵醒，整个人吓得跳起来，心扑通扑通像要跳出胸腔……专家表示，闹钟叫醒对人的健康极为不利。 我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼...[详细]
- 【健康常识】
- 健康搭乘地铁的加减法则
- 核心提示：随着地铁的普及，渐渐地，地铁也成了生活中常见的交通工具，具有它速度快、价格实惠等优点，但地铁上人挤人，频繁地接触人群也让地铁成了空气不够流通，容易感染细菌的场所。 国内建筑设计界泰斗、曾参与过北京1号线地铁站设计的上海同济大学建筑系...[详细]
- 【健康常识】
- 常穿牛仔裤当心你的命根不保
- 核心提示：牛仔裤是一种百搭的服装，既耐脏又耐穿，更能够展现个性跟随潮流，可谓是年轻人最喜欢的服饰了。但是男性穿多了牛仔裤却对自己的命根子伤害极大。 根据调查，很多男人有阴茎弯曲现象，原因除了性交的姿势不当外，常穿紧身牛仔裤也是男性罹患慢性阴...[详细]
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 首都医科大学附属北京中医医院 李乾构 擅长：口疮、胃病、便  |
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 北京大学人民医院 黄晓军 擅长：血液系统疾病,造 |
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