每天一包半烟 39岁就得了慢阻肺

　　39岁的邓先生是个老烟民，每天一包半，抽了20多年。近一年来，他每次回家爬上6楼都会气喘，仿佛胸口塞了一团棉花。昨日，邓先生来到“中国健康知识传播激励计划的知识共享会现场，准备检测自己的肺功能是否正常。

　　“深吸气，深吐气。”手持呼吸管，邓先生开始对着一台检测仪不断吸吐气。可吹到七八次时，邓先生就气喘了，涨红脸败下阵来。根据他“170厘米，69公斤”的身体状况，正常肺功能指标为4.63，但他的检测结果只有2.38，远低于正常指标，属于典型的慢阻肺。这时，邓先生终于明白自己的肺确实有问题。

　　成都111位市民 13人查出慢阻肺

　　昨日，111位成都市民参与了现场肺功能测试，13人被查出慢阻肺，占总筛查人数的11.8%。这意味着，会场中每10人中就有一人的肺功能受损，无法达到正常人的呼吸状态。

　　目前，我国有4000万慢阻肺患者，40岁以上人群中，患病率8.2%。2011年，市三医院完成了针对成都市民的第一份慢阻肺调查报告，数据显示，成都市社区人群的慢阻肺患病率为9.6％，男性为14.0％，女性6.4％，男性患病率是女性患病率的2.2倍。吸烟人群患病率15.4％，不吸烟人群仅5.7％。调查还显示，慢阻肺患病率随年龄增大而增大，环境污染也是重要的患病因素。“吸烟是慢阻肺最主要的病因。”川大华西医院大内科主任文富强说，医生在线答疑，他曾担任呼吸科主任8年，每年接诊大量慢阻肺患者，，吸烟是绝大多数患者的发病首因，其中也包括那些迫不得已吸了“二手烟”的无辜市民。

　　中国工程院院士钟南山曾对媒体表示，慢阻肺患者的肺癌患病率是普通人的3倍。成都商报记者 任翔 摄影报道

　　如何预防？

　　不抽烟接种肺炎和流感疫苗 45岁以后定期查肺功能

　　在日常生活上，戒烟是最基本的预防策略；对于老年人和幼儿(出生三个月至2岁时)，建议接种肺炎链球菌疫苗；

　　另外，在流感高发来临前，比如在11月份，建议提前注射流感疫苗，防止外来病菌感染诱发慢阻肺急性发作；

　　不要在通风差的房子内烹饪或取暖。有研究表明，农村妇女做饭时，呼吸进柴火或油烟污染的空气较多，有增加慢阻肺发病率的风险；

　　化学气体如氯气、氧化氮、二氧化硫等，对呼吸道组织有刺激作用和细胞毒性作用；

　　适量减少在冬季的外出活动，特别是雾天时，老年人出行尽量安排在上午10点以后，避开清晨的高污染空气。

　　未雨绸缪对慢阻肺患者尤为重要。对处于稳定期的慢阻肺患者，需要坚持长期使用包括长效抗胆碱能药物来预防急性加重，其疗效已经被多个大型临床研究所证明。

　　日常生活中的一些细节会提醒你，可能得慢阻肺了。比如，吸烟者咳嗽不断；日常爬楼梯、做家务时出现呼吸困难、活动能力下降的情况，就应该及时去医院进行肺功能检查。

　　肺功能检测是诊断慢阻肺的“金标准”。检查者只需要对着肺功能仪吹上几口气，就能客观评价气道阻塞程度。

　　45岁以上人群应像量血压一样，定期到医院进行肺功能检测。高危人群，如抽烟人士、有家族病史者更应“提高警觉”，即使无症状，也建议从40岁开始定期做肺功能检测。据都市快报

【1】【2】