昨日，记者从市内多家医院了解到，冬季三九贴即将开始了。三九天是人们感受到最冷的时候，每年的冬至节这天就开始进入“数九”，冬至这一天算起一九，往后顺数每九天为一阶段，称为二九，三九……九九,三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血运行不畅,腠理不固密,卫外功能不健全,容易患呼吸道疾病。在这一时期进行天灸治疗，能促进肺、脾、肾等脏腑的正常生理功能，提高人体对气候变化的适应能力。

    据悉，市中医院开展天灸已经40余年，是根据广东省名老中医李尘的经验方研磨为粉，加上蜂蜜，新鲜的姜汁调配而成，借药物温热之性温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，可使人体阳气充沛，好医师网，抗寒能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发生。为此，记者联系到的该院康复科罗卫平主任医师，罗医生表示，医生在线答疑，据她们医院近40多年的临床实践证实，天灸有效率高达80%，对呼吸系统疾病：包括支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年性慢性支气管炎、虚人感冒等，以及消化系统疾病：如胃痛，慢性胃炎，慢性肠炎，胃肠功能紊乱，消化不良等疗效卓著，对一些免疫系统疾病如荨麻疹亦有不错的效果。

    罗医生表示，很多人会问我，三伏天贴了药，三九天为什么还要来贴药？其实，三九天灸是三伏天灸的补充与巩固，治疗机制和方法以及适应征大致相同，只存在时间的差异。两者配合，相辅相成，更可提高机体素质与调动机体免疫功能，促进肺、脾、肾等诸脏的生理功能，提高人体对气候变化适应能力。三九天贴药是三伏天贴药的补充，我们根据多年临床观察，坚持三伏天，三九天贴药者疗效更佳;三九天是重在养阴，三伏天重在养阳，阴阳并调，更可提高机体素质和抗病能力。三九天天气候寒冷，人体遇寒则腠理不固密，卫外机能不健全，容易患呼吸道疾病。中医《内经》“春夏养阳，秋冬养阴”“夏病冬治，冬病夏治”三九天是根据“秋冬养阴，夏病冬治”这个道理来治疗。两者治疗机制和方法大致相同，只存在着时间的差异。通过这种贴药调动机体免疫功能，使肺、脾、肾诸脏的生理功能正常，提高机体对气候变化的适应能力。

    当然，天灸虽好，但市民在贴药后还是有要注意的地方，罗医生就指出了以下几点注意事项：贴敷后当天最好不要洗冷水澡，贴敷当天禁食生冷、油腻、辛辣食物，特别不要喝冷饮及冰镇食品。贴敷后皮肤有热感，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标,避免灼伤皮肤。贴敷后皮肤出现红晕属正常现象,严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激,如贴药时间过长引起水泡,应保护创面,避免抓破感染,发泡时搽烫伤软膏或前来医院处理,戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及戒食鱼虾、生鸡易致过敏食物。天灸贴药治疗应坚持（每年三伏天与三九天灸均要贴药，中途不要间断），对巩固治疗效果，增强机体抗病非常有利。

    据了解，适应对象及适应征：两岁以上儿童及成人；呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、反复感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等；消化系统疾病：胃肠功能紊乱、消化不良、慢性胃炎、慢性肠炎、胃寒、腹胀等；免疫系统及关节疾病：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈肩腰腿痛等；其他：手足冰凉、怕冷、畏风等，阳虚体质及寒邪内盛体质。

    ●各医院贴敷时间：三九贴：第一次（一九）：12月22日；第二次（二九）：12月31日；第三次（三九）：2016年1 月 9日 ；第四次（加强）：2016年 1月18日。

    ●疗程：每次贴敷时间成人3~5小时，儿童1~1.5小时，以轻微灼热感为度。连续贴敷3 年为一个疗程，可多疗程治疗。