本文导读：

惠晓红 　　烟草有69种致癌物 因肺癌死亡的患者中 87%是由吸烟或被动吸烟引起——

　　支修益 1978年就读于首都医科大学医疗系，毕业后在北京胸科医院胸外科工作20年，从事肺癌外科手术和多学科综合治疗。 2002年10月从美国迈阿密研修回国后调入宣武医院任胸外科主任，兼任首都医科大学肺癌诊疗中心主任。从事肺癌早期诊断、外科手术和多学科综合治疗30年，完成各类肺癌手术近5000例。现任北京医师协会副会长，北京控烟协会副会长ＯTD>

　　在我们国家,每年有240万新发癌症病人，每年有170万人死于癌症。癌症已成为城市第一位疾病死亡原因，其中，肺癌在恶性肿瘤的死因又排第一。但您知道吗？吸烟是导致肺癌的首要危险因素。今天，来自北京宣武医院的专家支修益将为大家讲解吸烟与肺癌的发病关系。

　　临床研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%都是由吸烟或被动吸烟所引起的。男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8到20倍。

　　烟草有几百种有害物质，目前已明确有69种致癌物质，其中有与肺癌密切相关的有多环芳烃类的化合物、砷、苯、亚硝胺等。不管是吸到一手烟还是二手烟的人，都会受到这69种致癌物质的影响。这些致癌物质通过不同的机制，导致支气管上皮细胞遗传物质损害，引发一系列病变，最终导致细胞癌变。

　　二手烟危害

　　等同吸烟

　　二手烟危害等同吸烟。在中国，有7.4亿人遭受在二手烟的危害。如果一个不吸烟的人成天跟一个抽烟的烟民同处一室，也属于受烟草影响的高危人群。每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多出6倍。

　　还有一种室内空气污染跟肺癌密切相关，大家很难想到，这就是三手烟。

　　现在有的烟民不当着人抽烟，他等屋里没人的时候抽，结果烟的有害物质飘散到沙发上、头发上、衣服上，导致屋内烟味很重，同样也会影响人的健康，这就是三手烟。

　　开讲啦

　　2013年北京市疾病预防控制中心健康大课堂已于4月9日如约开讲，欢迎首都市民到北京市疾病预防控制中心健康大课堂现场感受最浓郁、最纯正的健康氛围。听课详情如下：

　　主办单位：北京市疾病预防控制中心

　　协办单位：北京健康教育协会

　　一、讲课时间：2013年4月9日—11月19日，每周二上午9:00—11:00（节假日除外）。

　　二、讲课地点：东城区图书馆会议中心（交道口东大街85号）。

　　三、参与方式：成功预约后，可到活动现场获得听课证。

　　（1）广大市民可拨打预约热线84622950报名参加。

　　（2）通过北京健康教育新浪官方微博进行预约。

　　四、拓展传播——每期课程预告及经典课程回顾请关注：

　　（1） 北京市疾病预防控制中心官网()。

　　（2） 北京健康教育新浪官方微博()。

　　（3） 《法制晚报》每周日专版。

　　五、鼓励措施

　　为了鼓励广大市民积极报名参加健康大课堂，活动主办方计划向观众发放听课证，并以盖戳的形式累计听课记录，根据累计数量的多少给予以下奖励：

　　（1）全年听课累计10次的市民，有资格获得健康大礼包。

　　（2）全年听课累计20次的市民，有资格获得健康大礼包及《幸福跟着健康走》丛书一套。

　　（3）全年听课累计30次的市民，有资格获得健康大礼包、《幸福跟着健康走》丛书一套及全年课程精编DVD光盘一套。

　　首先要有健康的心理，生活态度积极乐观。

　　第二营造很好的健康生活方式，不吸烟。

　　第三注重家庭环境绿色装修。因为装修用的大理石、漆、胶、三合板等都有污染，是导致肺癌发病的第二大危险因素，仅次于烟草。

　　第四进行厨房革命，不要用高温油炸炒。

　　第五要积极戒烟，对吸烟者来讲，任何时候戒烟都不晚。如果戒烟十年，会使肺癌的发病率能降低30%到50%。只要成功戒烟，就能够延长十年的生存寿命。

　　四大疾病与烟草相关

　　烟草对健康的损害是滞后性的，烟草可导致很多种疾病。

　　我国城市前四位的疾病死亡原因，恶性肿瘤第一，脑血管病第二，心脏病第三，呼吸系统疾病第四。这四种疾病都跟烟草相关。其中，肺癌已经代替肝癌成为我们国家首位恶性肿瘤的死亡原因，是第一杀手。

　　我国每年有100多万人死于与吸烟相关的疾病。吸烟者和非吸烟者寿命差十年。

　　如何及早

　　发现肺癌？

　　55岁以上的居民每年要参加健康体检，胸部CT可以发现早期肺癌。烟龄在20年以上的烟民，要定期做CT筛查。有肿瘤家族史、肺部疾病史、做过纺织、石油、煤炭等职业的人，更需要定期做详细的筛查。

　　如果发现嗓子痒、憋气、痰里带血、脸肿、骨头疼等症状，一定要赶紧到医院做详细检查。

　　中国的饮食很好吃，但厨房油烟带来的污染非常厉害。

　　许多人喜欢高温炒菜，爆炒的时候食用油要炒到250℃甚至270℃，但油的燃点越高，分解出的有害物质就越多。油在260℃以上就会裂变出很多化学物质，好医师网，包括有苯并芘、挥发性亚硝胺、胺类，这些都是致癌物质。特别是有人为了省钱，要等锅冒烟了才开抽油烟机，或者是刚炒完菜没等烟散尽就关上了，导致油烟排不出去，给健康带来危害。

　　敬请关注下期讲课专家：

　　贾继东,北京友谊医院肝病研究中心主任。首都医科大学内科联合教研室主任、首都医科大学第二临床医学院内科教研室主任、首都医科大学内科联合教研室主任以及首都医科大学消化病学系副主任，市级精品课程负责人，留学生英语教材主编，从事高校教育工作18年。1990年～1993年在首都医学院攻读消化内科博士学位，好医师网，1997年～1999年在德国柏林自由大学胃肠与肝病科做博士后研究工作。

　　他的主要临床兴趣为少见和疑难肝脏疾病特别是病毒性肝炎和自身免疫性肝病的诊断和治疗；主要科研方向为慢性肝病伴肝纤维化的发生机理及治疗。享受国务院颁发的政府特殊津贴并于2004年获得卫生部“有突出贡献中青年专家”称号，2009年被评为“首都十大健康卫士”。

　　健康大课堂课程安排

　　日期 专家 医院 课题

　　6月4日 贾继东 北京友谊医院 慢性肝炎的预防及治疗

　　6月18日 张挺杰 北京大学人民医院 关注疼痛

　　6月25日 吴向红 中国中医科学院 更年期的自我调节

　　广安门医院

　　7月2日 高珊 北京朝阳医院（西区） 控制肥胖有多重要

　　本版文/记者 惠晓红 制图/刘江